女性在月经期的时候，要注重对自身进行全面保护，这个时候女性身体很轻易受到外界影响，因此女性生活方式一定要准确，这样能够防备疾病产生

月经期间，女性要注重对自己的全面保护。在这个时候，女性的身体很轻易受到外界的影响。所以女性的生活方式一定要准确，这样才能防备疾病。女性月经后胸痛很常见。女性发生这种情况后，有一些好的改善方法，让月经后的胸痛得到缓解。

改善月经后胸痛的方法:

1方陈皮茯苓饼

组成:陈皮10g、茯苓粉20g、糯米粉300g、白糖100g、红糖100g。

用法:将洗净的陈皮切碎，与茯苓粉、糯米粉、红糖、白糖一起放入盆中，加入适量的水，充分搅拌均匀，倒入浅方形盘中，大火蒸熟，捞出，放凉，切成小块食用。把它当成零食，随餐或随意。

功效:疏肝解郁，理气止痛。

主治:经前乳房胀痛，胸胁胀满，偶见叹息烦躁，舌苔薄白，脉弦。

注:现代医学认为陈皮有解痉作用，能松弛平滑肌，同时有利胆作用。

来源:偏方。

2方形玫瑰金桔饮料

成分:6克玫瑰，半个金桔蛋糕。

使用方法:首先将玫瑰花从花梗上取下来，分成花瓣，洗净晾干，放在有盖的杯子里，杯盖上切好的金桔饼，用刚烧开的水冲泡，拧紧杯盖，保持15分钟。常常喝茶时，通常可以冲泡3-5次。当天吃完后，玫瑰花瓣和金桔饼也可以一起嚼。隔天服一剂，月经前服7天。

功效:理气止痛。

主治:经前期乳房胀痛，叹气，烦躁，或不快，舌苔。

以上是月经后胸痛的改善方法，可以放心使用。但是需要注重的是，在治疗月经后的胸痛时，假如女性有其他身体问题，需要注重的是，药物的使用不是可有可无的，否则对身体不会有太大的好处。

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