芦荟虽然有一定的营养保健价值，但是因为它是属于寒性的食物，假如是脾胃虚弱的话那么就不应该食用，而且女性在月经期的时候身体处在非常虚

芦荟虽然有一定的营养保健价值，但是因为是凉性食物，假如脾胃虚弱就不应该吃，而且女性在月经期间处于非常虚弱的状态，所以这个时候绝对不答应吃芦荟，因为它可能会加强你的痛经，同时给你带来更多的不良影响，所以月经期间不要吃芦荟。

很多女性在月经期间会有各种不适的症状。在这种情况下，我们必须积极关注我们的健康保健，知道我们应该吃什么样的食物。只有这样，我们才能有效地帮助自己减轻身体痛苦，拒绝伤害。

芦荟性寒，脾胃虚弱或虚寒体质，但不利于健康。吃多了会感到寒战、手脚冰凉、身体虚弱、精神萎靡、嗜睡等。同时芦荟有通便作用，吃多了会引起呕吐腹泻。月经来了，女生会比较虚弱，不太适合吃芦荟。

1.排毒消炎芦荟含有酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，能在一定程度上杀灭细菌、真菌和病毒，对呼吸道和消化道炎症有很好的治疗作用。上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等疾病也可用芦荟治疗。

2.健胃通便芦荟能增强肠胃功能，增加食欲。食欲不振、消化不良的人可以吃芦荟，改善肠胃功能，增强体质。芦荟也可以缓解便秘。中老年人轻易便秘。便秘轻易加重心脑血管疾病，引起自身中毒。这个时候，可以吃点芦荟。芦荟能增加消化液的分泌，促进肠道蠕动。一般服用后8-12小时即可排便。

3、扶正祛邪。增强芦荟中的粘多糖，具有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。癌症、高血脂、糖尿病、乙肝、肾炎、红斑狼疮等疾病，适当食用芦荟大有裨益。芦荟还具有抗衰老、抗过敏、强心利尿等功效，对老年人的健康有益。

在月经期间，女性一定要注重自己的一个身体保养问题，因为在这个时候，身体的免疫能力会下降，所以假如不注重的话，就会很轻易受到一些疾病的影响，而在这个时候，就要注重营养的补充。

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