小拇指疼是怎么回事?医生这么说
分类:常识妙招 2022-05-19
导读: 小拇指疼是怎么回事?医生这么说--生活中很多人都会出现小拇指疼的症状,其中又以白领人群居多,而造成这种症状的原因主要是因为长期按着鼠标所致,也就是我们常说的“鼠标手 在生活中,很多人都会有小指疼痛的症状,其中白领居多,而出现...
生活中很多人都会出现小拇指疼的症状,其中又以白领人群居多,而造成这种症状的原因主要是因为长期按着鼠标所致,也就是我们常说的“鼠标手
在生活中,很多人都会有小指疼痛的症状,其中白领居多,而出现这种症状的主要原因就是长时间按鼠标,也就是我们常说的“鼠标手”。
小指疼痛的原因
“鼠标手”是白领的高发疾病,一种长期使用电脑导致的职业病。由于天天在键盘上反复打字、鼠标移动,腕关节反复过度运动,导致四周神经损伤或压迫,出现麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力。天天拿着电脑鼠标工作或玩电脑游戏2到6个小时的人,手腕会有不同程度的损伤。
鼠标手的症状和表现
操作电脑时,手掌麻木,拖动鼠标时食指轻易抽筋,腕关节肿胀,手部动作不灵活甚至无法忍受患肢三指半(拇指、食物、中指、无名指)麻木刺痛。严峻者夜间加重,有时忽然痛醒,刺痛、灼痛感可放射至指端。当手部温度升高或工作时间过长疼痛加重时,可在手指抖动时暂时缓解症状。
治疗和防备“鼠手”
患鼠标手的患者要注重多休息,敲击键盘或使用鼠标时及时休息半小时或一小时,多做舒展运动。休息时握紧拳头,几秒钟后放松,可以加强手指和手腕。最好用纯中药治疗。建议使用“腱鞘舒筋膏”。中药可以根治老鼠手,是最好的治疗方法。
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