男人是一家之主，是整个家庭中生活的顶梁柱，他们往往承担着养家糊口的重大责任。由于自身的压力比较大，又加上生存的压力，工作中带来的烦

男人是一家之主，是整个家庭的生活支柱，他们往往要负责养家糊口。因为自身的压力，加上生存的压力，工作带来的烦恼轻易疲惫，这是男性肾阳虚的表现。男性肾阳虚是一件非常痛苦的事情。

肾阳虚，即肾阳虚，是肾阳虚衰的一种症状。多由体内阳气不足、老年肾虚、久病伤肾、过劳死等因素引起。临床表现为腰膝酸软，四肢特殊是下肢发冷，头晕目眩，精神萎靡，面色苍白。或黑，舌质淡，苔厚，脉弱；或女性阳痿、早泄、宫寒不孕，或排便延长、完全谷衰甚至腹泻；或水肿，腰部以下，不能抑郁，或腹痛、心悸、咳嗽。现代医学认为，肾阳虚与神经内分泌和免疫系统有关(NEIS)。

1.腰膝酸痛是肾阳虚衰，不能暖腰暖骨；

2.男性阳痿早泄，女性宫寒不孕，皆因肾阳不足，命门火衰，生殖功能衰退所致；

3.久泻，全谷，连泻是命门火衰所致，火不生土，脾失健运；

4.尿频、尿频、夜尿多是因为肾多尿少、肾阳不足、膀胱气化障碍；

5.腰部以下水肿，主要是停在水液中溢出皮肤引起的；

6.肤色暗沉。因肾阳不足，浊阴透皮；

7.畏寒肢冷，因阳虚连下肢都不能暖肤；

8.精神抑郁是阳气不足，心神无法振作；

9.面色发白，领导头晕。因为气血虚弱，他不能以苏醒为荣；

10.舌淡、舌胖、舌白、脉弱、脉迟，都是阳虚的症状。

男人假如有以上症状，就是肾虚的表现。治疗肾虚，最重要的是爱惜他的身体，多注重休息，不要给他太大压力。生活中，注重他的日常饮食习惯，多吃一些对身体有营养的食物，保持好心情，吃一些有营养的药物来滋养身体。

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