我们寻常的时候往往觉得黑芝麻对于我们的头发有很大的益处，但是却不知道，黑芝麻对于我们男性的肾脏照样也是有好处的，下面我们来了解一下

我们通常认为黑芝麻对我们的头发有好处，但我们不知道黑芝麻对我们的男性肾脏也有好处。让我们来看看。

黑芝麻的功效

很多人可能不知道黑芝麻是从哪里来的。其实是木犀科芝麻的黑籽，一般闻起来都是油的。现在科学研究表明，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，以及糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。营养价值极高，应用范围广。

让我们言归正传。它是这样工作的。黑芝麻是甜的，味道平平。入肝、肾、大肠。黑芝麻具有滋补肝肾、润五脏、益气生肌、填脑髓的作用。用于治疗肝肾精血不足引起的头晕目眩、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢无力、行走困难、五脏虚损、皮肤干燥、肠燥便秘等症。由此可见，补肾填精对男性的作用还是非常明显的。男人应该多吃点。

黑芝麻木耳茶

在介绍了黑芝麻的好处后，这里有一款适合夏天饮用的茶:黑芝麻木耳茶。结合上述补肾壮阳茶，多喝对男性好处多多。

详细方法是:生黑木耳30克，炒黑木耳30克，炒黑芝麻15克，一起研磨，装瓶备用。每次服用5g，用开水冲茶。

该茶凉血止血，对血热便血、痢疾有治疗作用。夏天冰镇后效果更好！

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