男人更年期多少时间以及怎么度过更年期
可能我们很多女性朋友们都出现过更年期，更年期常常会出现心里烦躁，轻易气愤等很多种情况，肯定很多人对于男人更年期的相关内容还没有一个
可能我们很多女性朋友都经历过更年期，这往往会导致很多情况，比如易怒、愤怒。当然，很多人对男性更年期没有一个清楚的熟悉。多了解男性朋友的更年期可以帮助我们更好的度过更年期。让我们知道男性更年期持续多久以及如何治疗。
1.男性更年期通常在40岁到55岁之间开始。有些人可能早在30岁就有症状，而有些人在60多岁时就会有症状。假如男性出现更年期，一般过程可能会持续5到15年。由于男性没有更年期开始的迹象，症状也没有女性明显，临床上可能不轻易确定其发生和过程。一般来说，男性更年期比女性更年期晚10年左右。有些男性激素下降，但没有明显的更年期症状。有些人也有烦人的男性更年期烦恼，但他们仍旧保持雄激素的正常分泌。大约30%的40-70岁的男性会有更年期的临床症状。
2.男性的绝经年龄一般在50岁以后，比女性晚，因为男性天生心理承受力比女性强，个人习惯和心理承受力与绝经的到来时间有很大关系。现代社会，男女双方的压力越来越大，再加上缺乏对保健的重视，都在一定程度上造成了更年期的提前到来，所以从现在开始及时照顾身体养成良好的生活习惯更为重要；更年期症状往往对我们的工作或生活有一定的影响，严峻的并发症会影响我们的健康。更年期调理工作非常重要，需要及时调理身体。中草药可以更好地起到调理人体内部系统的作用。更年期的人可以天天煎服正气固元方，有助于集中精神，补肾益气，舒缓神经，调节内分泌，改善内外环境，对缓解更年期症状有很好的作用。生活中自我调节是不可缺少的，防备保健要做好。
男人的更年期持续多久，如何治疗，需要我们男性朋友的关注，这样我们才能帮助他度过更年期，避免对我们的身体造成不必要的伤害。同时，我们需要特殊注重饮食和锻炼。希望以上内容能对大家有所帮助。
感谢欣赏常识妙招，更多常识妙招请持续关注我们。