你肯定不知道！天天按这儿就能健脾补肾
穴位按摩是中医当中一种防治疾病的方法。众所周知，人体当中有上百个穴位，每一个穴位如能准确按摩，就可以发挥出良好的功效，例如常常按摩
穴位按摩是中医防治疾病的一种方法。众所周知，人体有数百个穴位。假如每个穴位都能得到准确的按摩，就能起到很好的作用。比如常常按摩太阳穴可以缓解头痛等等。想要健脾补肾？然后天天只按摩一个穴位。
中午11:00:00:00:按三阴交按摩健脾
三阴交是脾经的经穴。脾最大的功能之一就是可以运化人体的湿浊。天天中午11点，脾经正季，按摩三阴交左右腿各20分钟，可排出体内湿气、浊气。皮肤之所以会出现湿疹、荨麻疹、过敏等疾病，是因为体内的水分和浑浊常常会带来麻烦。只要搓第三次女性性交，把这些讨厌淘气的男生赶走，皮肤短时间内就会光滑细腻。此外，三阴交还可治脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻等。，而且它对中年女性的白带和子宫脱垂的恢复也有很好的效果。
下午5 ~ 7点:按摩三阴经补肾
人体的任脉、督脉、冲脉的经气都起源于子宫。每晚5 ~ 7: 00，肾经当季，按每条腿的三阴交穴约15分钟，可保养子宫和卵巢，促进任督冲脉畅通。而且通过补肾，对中年女性的性欲有很好的作用。
晚上9:00-11:00:按三焦经
40岁以后想要保持面部光洁，胸部不下垂，除了规律饮食外，三焦当季还要常常揉腿15分钟，有助于调经祛斑祛痘。因为三焦是人体气血运行的主要通道，所以各个器官得到气血的滋润是非常重要的。气血通道畅通，睡眠平稳，女性皮肤肌肉自然不松弛。但是需要天天按揉，一个月后才能看到效果。指望一两天就有立竿见影的效果是不现实的。三焦精:我们通常说“五脏六腑”。那六个内脏是什么？一般人只能说五脏俱全——胃、大肠、小肠、膀胱、胆囊。还有一个腑，就是三焦。我们熟知的五脏六腑就像一个容器，就像我们的胃和肠一样，装满了食物，一遍又一遍地排着队空，重复着。三交是容纳所有内脏的大容器，也就是整个人的体腔。使各脏腑相互配合，步调一致，一心一意为身体服务。
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