这个在当前社会生活来讲，阳痿已经是很常见的了，特点之一就是常见多发的，所以没必要躲躲藏藏的，感觉挺丢人的。要准确的面对，积极的治疗

在现在的社会生活中，阳痿已经很常见了，它的一个特点就是常见且频繁，所以没必要隐瞒，而且感觉挺丢人的。要准确面对，积极对待，配合锻炼。相信会逐渐恢复的。下面具体介绍阳痿如何自我恢复。

阳痿如何自我恢复如下:

1.膀胱积聚的尿液可以刺激四周神经，提高性神经的高兴性，增强阴茎的勃起能力。因此，假如在过夫妻生活之前留一些尿，纯熟把握就能取得一定的效果(这种方法不适合早泄患者)。

2.患者也可以利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，假如在清晨过夫妻生活，很轻易成功。

3.当患者阴茎勃起不牢固但可以勃起时，可采用适合半勃起的夫妻生活体位放松，使夫妻生活轻松，阴茎自然恢复勃起功能。

4.患者应在夫妻生活前少量饮酒，解除心理抑制，提高大脑中枢高兴度，增强阴茎勃起功能，但注重只喝少量白酒。

偶然会出现阳痿的情况，所以不要慌，也不要让不好的信息记忆难以避免。当疲惫消除后，阳痿会慢慢自行恢复。假如常常阳痿，建议及时去专科医院治疗。

阳痿的原因有很多。你不能随意加热它。必须根据病情辨证用药。至于根据证型选择什么样的药物，目前治疗这种疾病的药物很多，患者也不轻易把握。最好请医生诊断和用药。可以选择中成药六味地黄丸、金锁顾靖丸调理，注重休息。多吃一些有补肾固精作用的食物，如牡蛎、核桃仁、栗子、甲鱼等。

感谢欣赏常识妙招，更多常识妙招请持续关注我们。

本文地址：https://www.wenxue58.com/csmz/238492.html