我们的生活的条件和环境虽然是提高了，但是我们的生活的自然环境的质量却下降了很多，我们就相称于生活在有毒的环境当中，这些因素严峻的影

虽然我们的生活条件和环境得到了改善，但我们的自然环境质量下降了很多，我们生活在一个有毒的环境中。这些因素严峻影响我们的健康。男性精子的质量影响着孩子未来的发育和成长。假如精子质量不好，很可能导致胎儿畸形。影响精子质量的因素有哪些？让我们一起来看看。

1.温度:很多男人喜欢跑温泉。其实在长时间高温的影响下，会对精子质量产生很大的影响。精子生长需要低温环境。

2.年龄:男性年龄越大，精子质量越低。与年轻男性相比，老年男性精子的游泳能力明显不足。因此，男性不必担心这种正常的生理影响。

3.饮食:有些男人挑食，不喜欢吃动物性食物。假如长期持续下去，体内的锌含量会降低，男性精子的质量也会受到影响。

4.环境:长期生活在多种化学物质的环境中，会干扰生物体内的内分泌系统，甚至导致繁殖性能下降，生殖器官畸形。因此，处于生育期的男性应避免化学接触，盲目服用治疗性产品。

5.烟草和酒精。整天抽烟喝酒。会影响精子质量，有的甚至让女性朋友怀孕，可能导致胎儿畸形。

6.情感。生活中要尽量保持乐观的心情，因为假如心情不好，会直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸的生精功能紊乱，还会影响精液中的分泌成分，对精子的存活极为不利，大大降低了受孕成功的几率。严峻时，情绪因素可能引起早泄、阳痿甚至不射精。

以上，我们对影响精子质量的因素做了简朴的分析。除了常常吸烟会影响精子质量外，精子质量差的原因还有很多。常常喝酒，常常手淫，感冒不注重休息，常常吃辛辣食物都会影响身体健康。我们需要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

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