酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以适量补充些。饮食要注重避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，轻易伤肝。

吸烟、喝酒、汽车和电脑对许多男人的生活至关重要。这是几件对男性健康影响很大的事情，但是在我们的生活和工作中一定要接触。有没有办法减少这些东西对男人的伤害？下面深圳生活网边肖为您介绍如何根据不同情况选择茶人喝什么。

男人在酒桌上喝什么茶——试试葛根

天天喝少量的酒对身体是有好处的，但是每次喝多了，对身体的伤害会很大，尤其是对消化道和肝脏。长此以往，会大大增加肝硬化和脂肪肝的可能性。

专家建议:保护肝脏最好的方法就是戒酒。假如你喝醉了，建议用葛根泡茶。葛花是葛花的花，有醒酒的功效。泡茶可以醒酒。

健康提醒:假如喝酒时适当吃一些水果，可以轻微减少酒精对身体的危害。

假如平时想护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶。白菊花和枸杞都有清肝护肝的作用。手捧花和玫瑰花可以疏肝理气，泡茶喝也不错。

另外，男性在酒桌上一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橘子、橙子等。维生素B可以保护消化系统，也可以适当补充。注重避免吃大鱼大肉。这些东西太油腻，轻易伤肝。

烟瘾大的男人喝什么茶——罗汉果泡水

吸烟对肺部有伤害，这是众所周知的事实，但你可能不知道香烟中的有害物质被血液吸收后会引起冠心病、高血压等心血管疾病。当然，吸烟者常常咳嗽是因为香烟中的有害物质污染了口腔和喉咙。所以，烟民们，让我们赶快戒烟吧。

专家推荐:保护喉咙，很多人首先想到的一定是胖大海。其实胖大海只有润喉的作用，建议罗汉果泡水。

方法:用小锤子将乒乓球大小的罗汉果打坏，分成八等份，每份相称于一天的茶量，放入水中浸泡至没有味道。

罗汉果的味道苦甜，不是很好，但是有很好的清咽利喉的作用。

此外，百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨、银杏等都可以止咳化痰，是养肺的好食物。试试看。

游戏玩家喝什么茶——枸杞茶

天天坐在电脑前疯狂通关的男人，长时间开车的车主，都有过度用眼和久坐行为的情况。不要以为天天伤害电脑的只是眼睛。中医有句话说:“长时间看东西伤肝”，“长时间坐着伤骨头”。对于这样的男性，专家提醒他们要多锻炼，多运动。

专家建议:多吃红枣和枸杞，保护肝脏。另外，韭菜炒核桃可以补肾。

专家推荐:看电脑或者开车需要很多眼睛。所以建议长期用眼的人多喝菊花茶和枸杞茶，清肝明目。还可以多吃胡萝卜和维生素A片，保护视力，防备眼病。

针对“久坐伤肝”的观点，游戏玩家和司机可以参考酒桌上男性的保健食谱，平时多吃维生素C含量高的水果。

另外，久坐的人特殊胖，轻易患高血脂。这些人需要喝一些具有降血压、降脂减肥功能的茶。试试苦丁茶和决明子茶，也会有不错的效果。

不同的男人喝什么茶很重要，但是茶只能用来防备。我们在日常生活中最应该注重的是尽量避免抽烟喝酒，有可能的话尽量不要用电脑。要从根本上防治。

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