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中老年人得了高血压怎么办才好?

分类:常识妙招 2022-05-19
导读: 中老年人得了高血压怎么办才好?--老年指年龄≥65岁,我国老年人群高血压患病率高达49%。早期人们认为老年高血压是血压随年龄增长而升高的生理现象,不必治疗,但长期研究表 老年≥65岁,我国老年人高血压患病率高达49%。早期人们认为老年高血...
中老年人得了高血压怎么办才好?

老年指年龄≥65岁,我国老年人群高血压患病率高达49%。早期人们认为老年高血压是血压随年龄增长而升高的生理现象,不必治疗,但长期研究表

老年≥65岁,我国老年人高血压患病率高达49%。早期人们认为老年高血压是血压随年龄增长而升高的生理现象,不必治疗。但长期研究表明,老年高血压是危及老年人生存和生活质量的重要因素,积极治疗可显著降低脑卒中等重要心血管事件的风险。让我们仔细看看边肖。

假如年龄≥65岁。除了部分患者在老年前期发表了关于舒张期高血压的演讲外,收缩压和舒张压均有所升高。老年高血压半数以上为单纯收缩期高血压,是以收缩压升高、脉压差增大为特征的一种特别类型的高血压。随着高死亡率和致残率,它已经成为人们研究的焦点。

1.单纯性收缩期高血压常见于老年人:由于动脉硬化,动脉壁弹性和延展性降低,收缩期弹性扩张和舒张期弹性回缩减弱,缓冲能力降低,导致收缩压升高,舒张压降低,脉压差增大。因此,老年人常为单纯收缩期高血压。2.血压波动较大,血压昼夜节律波动异常,对心、脑、肾等靶器官造成较大损害;易受环境变化影响的应激反应使诊室血压远高于自测血压;轻易升高的是晨峰血压,即起床后2小时内的平均收缩压——夜间睡眠时的最低收缩压(包括最低值,1小时平均值),而≥35mmHg即为晨峰血压升高。建议测量24小时动态血压,以明确血压波动情况,调整用药方案,提倡家庭自测血压。

3、易发生体位性低血压和餐后低血压。4.老年人味觉敏感度下降,常常吃咸的食物。然而,肾脏调节水和盐的能力下降,血压对盐更敏感。盐摄入过多会使血压升高,降低降压药物的疗效,使血压难以控制。5.常合并其他心血管危险因素,靶器官损害和心血管疾病更易发生;由于多种疾病并存,药物种类繁多,轻易发生药物相互作用和药物不良反应。

无论年龄大小,都要在医生的指导下控制血压,尽可能降低到正常范围。现在可以说,高血压应该在中老年人中比较常见。其实跟生活习惯有很大的关系,包括自己的心态。最好天天进行体育锻炼,增强体质。

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