来看看你一直在做的，伤害你身体的错误做法吧！可是又有多少女人会明知故犯，只是等他们发现时，才蓦然回首，这世上没有医治后悔的良药。

作为一个感性的女人，你会让自己的漂亮和性感褪色吗？我想没人会！即使是宝贵的健康，你也会想变得漂亮和性感。但是，有多少女人会明知故犯，只有当她们发现后，才会忽然回头。这个世界上没有后悔药。

愚蠢的观点1:多次人工流产是无痛的

你异想天开的想法:流产真的很方便，麻醉也可以不用痛苦。午睡解决问题，不痛不痒。简朴快捷，很快我们又可以继承高了！

身体真诚告白:人流手术需要多次扩张宫颈和刮除宫腔，肯定会对宫颈和子宫内膜造成严峻创伤。假如术中和术后出血较多，就会出现贫血。假如术中消毒不严格或术后忽视卫生，会发生宫内感染和盆腔炎。假如术中意外发生子宫穿孔，严峻时会危及生命。

医生:一定要采取有效的避孕措施。反复流产会毁了你的生育能力。使用避孕套和其他避孕工具是最简朴、最有效、最适合大多数人的方法。假如半年内不考虑怀孕，药物避孕也是适合你的，但是哺乳期不应该服用避孕药，因为避孕药会随着乳汁分泌。假如你已经生完孩子，不想再要一个宝宝，那么节育环可能会更方便。

愚蠢的观点2:假如你没有孩子，你会看起来很年轻

你的奇思妙想:让我们不要孩子，保持好的面容和苗条的身材，延缓衰老，永远活出我们甜蜜的世界。

身体真诚告白:从未怀孕，体内雌激素会保持在较高水平，从而增加患乳腺癌、子宫肌瘤和子宫内膜异位症的风险。怀孕期间卵巢停止排卵，产后哺乳期间卵巢有一段时间不排卵，可以暂时休息保养卵巢，减少对卵巢的损伤，降低癌变几率。因为卵巢推迟了这10或20个卵子的排出，结果是生过孩子的女性推迟了更年期的到来，但保留了青春。

专心良苦医生:既然选择做丁克，就要时刻做妇科体检，关注乳腺癌筛查、妇科b超、宫颈涂片等结果。35岁前后，仔细考虑丁克是否需要。高龄不仅难以怀孕，而且胎儿畸形的风险很高，对母亲的健康影响很大。

愚蠢的观点3:剖宫产会保持好身材

你的异想天开:我真的害怕分娩的巨大痛苦，我害怕失去身材。让我剖腹产，不会影响性生活。我也可以给宝宝选择一个吉祥的生日。

真心告白:手术切除了腹部的皮肤、肌肉和子宫，身体的恢复会大大延长。术后出血、麻醉后头痛等并发症较多，切口疼痛时间较长。尤其是胎头不被产道挤压，会对宝宝的感觉和智力发育产生影响，更轻易造成分娩时呼吸道吸入异物，甚至引起新生儿肺炎。

专心良苦医生:假如你害怕顺产会让产道松弛，影响你的性感受，凯格尔运动可以帮到你。先收缩盆底肌肉10 ~ 15秒，然后放松5秒。做10 ~ 20次，天天3次以上。你也可以站着、坐着、躺着都可以，这样不仅更轻易分娩，还能让你的生殖器官更健康强壮，让你感觉更强壮。

愚蠢的观点4:假如你不母乳喂养，你不会伤害你的乳房

你的异想天开:母乳喂养对身体太有害了！看看那些母乳喂养的妈妈。他们的乳房就像泄气的气球。他们能唤回丈夫的爱吗？

身体的真诚告白:母乳喂养时，宝宝的吮吸不断刺激妈妈的乳房组织，促进乳房的重新发育，使妈妈的乳房更加饱满、坚实。即使不母乳喂养，乳房仍会分泌一段时间的乳汁并沉积在乳房内，但会引起乳腺炎或乳腺小叶增生。只有母乳才能适当满意宝宝的所有需求，它的营养也会随着宝宝的需求而变化。不母乳喂养真的会伤害宝宝。

医生:为了让乳房更美丽，可以多喝牛奶、枣子汤、猪皮汤或鸡脚汤，多吃青椒、胡萝卜、西红柿、土豆等。，既能丰胸又能提供全面的营养。此外，做扩胸体操、游泳、打球、跑步、锻炼胸肌，可以让胸部更直更直。尽量让宝宝轮流吃两侧乳房，促进两侧乳房均衡生长。

愚蠢的观点5:推迟更年期是抗衰老的

你异想天开的想法:雌激素是女性魅力的生命线，所以多补充，这也是抗衰老的要害。青春常驻，爱情保鲜。

身体真诚告白:雌激素过多会刺激乳腺、子宫内膜、卵巢等细胞过度增殖。，这样轻易导致乳腺增生、子宫肌瘤、癌症等。很有可能你承担的风险大于收益。人的衰老因素很多，睡眠、营养、适当运动、保持良好心态远比吃药重要。

医生:不建议私下用雌激素。如有必要，必须在医生的指导下服用。使用雌激素时，应加用黄体酮防备肿瘤，剂量应尽量小。从食物中补充更安全，如新鲜蜂王浆、大豆、葡萄干等。，它们是提供天然雌激素的最佳产品。喝绿茶、咖啡和少量红酒都有助于调节女性雌激素的天然功效，对防备乳腺癌和子宫肿瘤有好处。

愚蠢的观点6:你洗的生殖器越多，你就越干净

你的异想天开:时不时洗一洗保持身体清爽干净总是好的，对吧？而且私处长期阴暗潮湿，要彻底清洗，去除异味和细菌。

身体真诚告白:正常阴道内pH值为3.8 ~ 4.2，有利于乳酸菌生长，在这种酸性环境下提供保护。低pH(酸变)易滋生念珠菌，导致念珠菌性阴道炎。高pH(碱变化)轻易使滴虫繁殖，导致滴虫性阴道炎。频繁冲洗阴道会破坏内部环境，带入致病菌，直接破坏阴道内壁的细胞防备，让干燥、瘙痒、疼痛困扰着你。

医生:勤换内裤，每晚用清水清洗外阴。选择酸性乳液，保护乳酸菌。假如你处于月经期，人工流产后，以及放取避孕环等妇科手术后，一定不能同房、游泳、洗澡、桑拿等。，以防止细菌利用它。

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