影响运动能量消耗的因素包括
分类:常识妙招 2022-06-21
导读: 影响运动能量消耗的因素包括--影响运动能耗的因素包括但不限于以下几个方面:1 .运动方式,主要分为有氧运动和无氧运动。二、运动强度,正常情况下,一般跑步的运动强度大于走路。第三,运动的持续时间,匀速慢跑一小时会比慢跑半小时消...
影响运动能耗的因素包括但不限于以下几个方面:1 .运动方式,主要分为有氧运动和无氧运动。二、运动强度,正常情况下,一般跑步的运动强度大于走路。第三,运动的持续时间,匀速慢跑一小时会比慢跑半小时消耗更多的能量。
影响运动能量消耗的因素包括
有些环境也可能会影响运动的能耗。在炎热的夏天进行户外运动时,由于高温的影响,人们在运动中消耗的能量往往比冬天多。
有些药物还可能影响运动时的能量消耗,有些特别药物可能会影响人体的新陈代谢,从而影响运动时消耗的能量。
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