菊花茶中加蜂蜜都有什么功效
分类：常识妙招 2022-05-19
导读： 菊花茶中加蜂蜜都有什么功效--菊花茶是清热去火非常好的一款茶饮。常喝菊花茶不仅可以帮助我们清心火，还可以提神醒脑，防治人体心血管疾病。那么在菊花茶中加入好吃的蜂 菊花茶是一种非常好的清热降火的茶。常常喝菊花茶不仅能帮助我...
菊花茶是清热去火非常好的一款茶饮。常喝菊花茶不仅可以帮助我们清心火，还可以提神醒脑，防治人体心血管疾病。那么在菊花茶中加入好吃的蜂
菊花茶是一种非常好的清热降火的茶。常常喝菊花茶不仅能帮助我们清心，还能提神醒脑，防治心血管疾病。那么，在菊花茶中加入美味的蜂蜜有什么更好的效果呢？
蜜菊花茶的做法
菊花和蜂蜜可以用来制作蜂蜜菊花茶。方法是用开水冲泡菊花，待茶叶温度降到50℃以下，再加入蜂蜜，用勺子搅拌。冲泡蜜菊花茶时要注重:温度过高会破坏蜂蜜中的活性营养成分，影响口感。
蜂蜜菊花茶的功效
蜂蜜菊花茶具有蜂蜜和菊花两种保健功效。蜂蜜能促进胃酸的正常分泌，增强肠道蠕动，显著缩短排便时间。具有润肺通便、补中解毒的功效。《本草纲目》也记载菊花“性平味甘，有疏风清热、平肝明目之功效”。假如你有一个亢奋的肝脏，轻易便秘，需要排毒，这个搭配非常好。
与蜂蜜、菊花同饮有助于消化吸收，改善心脑系统血液循环，菊花茶性凉降火，与纯天然蜂蜜同服可达到更好的效果。因此，蜂蜜菊花茶特殊适合肝火亢盛、常常便秘的朋友，也是电脑眼疲惫者的好保健饮品。
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