女人是漂亮的代名词，但总有一些常常发生的尴尬事儿，让别人忘记了你的漂亮，只记你得那些丑事儿。其实说到女人最龌龊的事情，你想到什么？

女人是漂亮的代名词，但总有一些尴尬的事情频频发生，让别人忘记了你的漂亮，只记得那些丑陋的事情。其实说到女人最脏的地方，你会想到什么？估计十个女人会有十一个答案，但总有一些尴尬的事情，女人听了也会有同感。边肖总结了以下让女性最尴尬的身体事件及其对策。你经历过这些尴尬的事情吗？你对此感到不安吗？或者发生在你身上更尴尬的事情是什么？

这位“大姨妈”忽然来访，把浅色的裤子或裙子染成了红色

显然，这是月经不调导致的意外情况，因为月经不调往往会让女性不堪一击，常常会遭遇尴尬。月经不调是一个总称，包括月经早期、推迟和不规律、月经过多和不足等。这是女性的常见病。

原因

中医一般认为月经不调是肝、脾、肾的一种病症，会导致缺铁性贫血。

反措施

防备感冒

月经期间一定要注重不要冒雨涉水，时刻避免小腹受凉。

多吃含铁和补品的食物。

补充足够的铁，避免缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、大虾、猪羊肾、贻贝、黑豆、海参、核桃仁等滋补食品。

调整心态

假如你的月经不调是挫折和压力造成的，那你一定要调整心态。而假如你已经有月经不调的情况，保持良好的心态是非常必要的。

努力让你的生活有规律。

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能会恢复正常。

必要时去看医生。

假如24小时后出血量没有减少，出血量大，或者月经过少没有出血，要立刻就医。

当你和别人说话时，你能闻到一种连你都受不了的语气

所谓口臭(也叫“口气”)，就是来自人群的令人讨厌的口气，让别人恼火，让自己尴尬。不要低估口臭这个小问题，它会让人(尤其是年轻人)不敢和别人有近距离接触，从而产生自卑心理，影响正常的人际交往和情感交流，这是非常令人苦恼的。

原因

口腔卫生

不刷牙、不漱口或不小心刷牙的人。食物残渣在口腔内长期堆积，在细菌的作用下发酵分解，产生吲哚基、胺类等物质，散发出腐烂的恶臭。

口腔疾病

蛀牙腐烂，牙周病常使牙龈处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，还轻易产生一种腐臭的恶臭。

身体疾病

有些口臭是身体其他部位的疾病引起的，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等。，会通过呼吸道排出异味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽和鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎和萎缩性鼻炎，也会导致口臭。

特别食物成瘾

有些人特殊喜欢吃大蒜、大葱等。口腔和胃里会有难闻的气味。

唾液流量不足会使口腔干燥。

因为唾液具有清洁口腔的功能，假如唾液流量不足，口腔内的坏死细胞会堆积在舌头、牙齿和脸颊，腐烂产生口臭。

假牙不卫生。

有些戴假牙的人不注重假牙的清洁度，嘴里也有异味，这是口臭最常见的原因。假如假牙不合适、不卫生或睡觉时戴着，也会引起口臭。

此外，吸烟会散发出难闻的尼古丁气味，这也会影响口腔气味。

反措施

找出原因，治疗症状。

俗话说，因为很清晰，所以有一个很好的治疗方法。有口臭的人要先到医院口腔科检查是否患有口腔疾病，同时可以请医师做全面的体检，重点排除一些与口臭相关的全身性慢性疾病。一旦找到口臭的原因，积极配合医生标本兼治，就能有效去除口臭。

天天早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁卫生。

这是改善口臭最有效的基本方法。有口臭的人尤其需要养成良好的口腔卫生习惯，准确把握刷牙方法，及时清除卡在牙齿表面、牙缝和颊唇沟的食物残渣和软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，口臭自然就会消除。

定期清洁牙齿，去除口臭。

目前，世界各地普遍在口腔医院或口腔科设立牙科诊所，超声波清洗已成为人们健康生活的新时尚，逐渐被许多都市人所接受。通过清洁牙齿，口臭患者可以消除牙菌斑、软垢和牙垢，有利于改善口臭和防备牙周病。一般来说，建议根据自己的情况，每六个月左右清洁一次牙齿。

一种治疗口臭的中药食疗

祖国医学认为，凡是肠胃消化不良、劳累或肺与大肠之间有积热的人，都会出现口臭。治疗原则为清肺胃热，润肠燥。

张开嘴笑，但樱桃小嘴露出黄色牙齿

现代美女，甜美灿烂的笑脸，不能比她们曼妙的身材逊色。所以，如今的都市女性，除了美白脸蛋，还把注重力转向牙齿，想尽一切办法美白牙齿，彻底“武装到牙齿”。

原因

健康因素

牙齿发育过程中，由于营养不良或生病，会影响牙齿的钙化，牙齿会变黄变脆。

水质因素

在一些地区，特殊是一些山区，由于水中氟含量高，过量饮用氟会使牙齿变黄，而不是1-2颗牙齿，全是大黄牙。但是，氟化物可以防备龋齿，所以这些人不太轻易患龋齿(蛀牙)。

药物因素

现在大部分人都知道四环素类药物会导致牙齿发黄，尤其是儿童(5岁前)。

健康习惯

有些人不注重口腔卫生，没有早晚刷牙的习惯，牙齿表面会堆积一层食物残渣、软垢、牙垢、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄造成的，而是不注重口腔卫生造成的。

反措施

使用美白牙膏。

去除牙齿表面的污渍，防止牙齿发黄；当牙齿接触到引起污渍的饮料或食物后，立刻刷牙或漱口；用吸管喝有污渍的饮料，如咖啡、茶、可乐、红酒；涂上鲜艳的口红——蓝色或粉色作为基本色调，这会让你的牙齿看起来更白。避免橙色或土色调。

去医院洗牙。

常规是超声波清洗，也就是让医生刷牙。

药物冲洗方法

主要适用于牙釉质随年龄变化引起的轻度色素牙、牙釉质发育不全、牙齿发黄。

光敏单板

贴面是在染色的牙齿表面粘贴一层近似正常牙齿颜色的材料，将牙齿上的颜色覆盖。

瓷

假如你想笑得更灿烂，那就试试吧。

和别人面对面，忽然发现死胶粘在眼角

虽然正常人也有“眼屎”，但假如在公共场合和别人说话时，你的眼角有硬邦邦的眼屎，那就尴尬了。很多时候，对方会不好意思提醒你，假装看不见，但你的好形象已经被一个小口香糖大大降低了。

原因

正常人早上或早上洗脸时，会发现眼角有极少量的分泌物，这与眼睑运动减少、泪液分泌减少、夜间睡觉时分泌物排出缓慢有关。正常的眼部分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的粘液和脱落的眼表上皮细胞等。大部分是透明或淡白色，通常不易察觉。因为分泌物量少，可以及时从泪道排出，不会引起眼部不适。

反措施

通常，假如长时间不休息眼睛，眼睛的分泌物会增加。通常，几个小时后，你会在眼睛四周积累口香糖。因此，在平时，我们应该注重眼睛卫生，以免让我们的眼睛太累。每隔一段时间，我们可以用手指轻轻触摸眼角，看看是否有牙龈堆积。假如有，我们可以用纸巾擦掉，保持良好的形象。

假如牙龈长时间分泌过多，有脓液；用血；假如是水样或粘稠状，可能是眼疾。你应该去医院检查，以便采取相应的治疗措施。

中医认为，牙龈过多是肝经发热、肝气郁结、内热不足的原因。因此，服用适当的中药来调节身体，平时注重饮食，不吃辛辣食物，有助于减少牙龈。

出汗时会冒出一股臭狐狸，严峻影响四周人

狐臭是狐臭的一种，轻易让别人感到不舒适。据统计，欧美80%的人有狐臭，而东方约10%的人比较少。然而，西方人并不在乎这是一种常见的生理现象。东方社会虽然狐臭比较少，但一闻到总是脸色发白，让当事人极其尴尬。有些女性会用香水来试图掩盖狐臭的气味，但效果往往弄巧成拙，因为当香水和狐臭混合在一起时，会产生一种让人更不舒适和头晕的气味。

原因

狐臭的原因是什么？一般来说，汗腺有两种。一种是外分泌腺，也叫外分泌腺，分布在全身，分泌99%的水和0.5%的盐。另一种是大汗腺，又称大汗腺，位于皮肤真皮层，开口于发根，仅分布于腋窝或阴部、眉毛。它会分泌含有油、蛋白质和铁的粘稠液体。然后，它分解并通过腋窝的细菌分泌汗液，形成恶臭。

反措施

止汗剂或除臭剂

止汗剂比除臭剂好，两者都有帮助减少异味的效果。(建议:剃腋毛的可以用喷雾型，没剃腋毛的可以用滚筒型)

保持身体清洁。

天天洗澡保持腋下干净，触摸的衣服也要天天清洗。

刮掉腋毛

腋毛轻易滋生细菌，夏天轻易出汗的时候可以尝试剃掉腋毛。

少吃辛辣或刺激性食物。

如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、葡萄酒等。这些饮食可以刺激汗腺增加分泌。

传统操作

手术切除顶腺是彻底离别狐臭的方法。目前常见的手术方法是在腋毛生长的地方划一两把刀，切除位于皮下组织的顶叶腺，然后将皮肤缝合回原位。这种方法基本有效，但缺点是伤口不易打理，腋下会留下一两处疤痕。

新的手术方法

骨科关节镜手术中用于去除软骨的电动旋转刮刀，可以先刮除腋窝下的顶叶腺，再用内窥镜检查刮除是否完整，这样手术伤口只有一厘米左右，缩短了手术时间，而且由于对组织损伤小，伤口恢复更快，并发症更少。这种手术需要局部麻醉，不需要住院。手术大约需要一个半小时，手术结束可以立刻回家。但术后腋窝必须用纱布包裹，避免活动过多。拆去纱布，换上更薄的纱布，大概需要3到5天，术后10天到两周左右拆线。

温度高时，汗腺分泌较多，高温相宜细菌繁殖，顶端腺体分泌分解较快。外分泌腺分泌的汗液也会增多，使得气味更轻易发散；夏天衣服薄，使得异味隐藏。因此，狐臭的问题在夏天通常特殊严峻。要想彻底解决狐臭问题，除了保持身体清洁、剃腋毛之外，手术好像是唯一的解决办法。

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