你有没有试过一觉醒来，枕边有口水的痕迹呢？一看到就急冲冲的擦去，害怕别人看见有损自己的形象。许多人都会经历过这样的尴尬吧。这时你会不会迷惑自己到底是怎么了，怎么导致流口水呢？以及怎么样不流...
噩梦是一个让人恐惊、心惊胆战的事情，无论心理素质有多好，在出现噩梦时，他的心理状态，都是比较脆弱的。假如频繁出现噩梦，对身心健康都是不利的。下面和360常识网一起来看看吧。 为什么会做噩梦？ 噩梦...
面对脱发困扰，很多发友们期待能够立竿见影、短期救发。其实，改善脱发是场持久战，不可能三天止脱三周生发。下面跟随360常识网了解一下吧！ 受脱发困扰的人越来越多。很多人年纪轻轻就已经头顶稀疏，发际...
生育的问题是很多人都非常关注的，其实从健康层面来看，生育也需要考虑年龄的问题，就似乎高龄产妇怀孕的风险会更大一点，尽量在最佳生育年龄受孕会更好。很多男性和女性的最佳生育年龄是不一样的，这也...
我们常常会听人们说少吃点肉吧，胆固醇会升高。实际上胆固醇高的原因是很复杂的，不一定吃肉就会造成胆固醇高，那么胆固醇高不能吃肉？当然是可以吃肉的，但是必须要会吃肉，懂得吃肉。假如长期不吃肉会...
夏日炎炎，最让人讨厌的莫过于被蚊子咬了，晚上被蚊子折腾的翻来覆去睡不着，被叮咬的部位一直发痒，怎么办好呢？别着急，下面360常识网就给大家推荐几个能快速止痒的方法，一起来看看吧。 被蚊虫叮咬后，...
很多人梦想自己能够长寿，但是长寿毕竟有什么秘诀呢？医生说，那么梦想着依赖什么药物，保健品，小偏方就能长寿的人，其实是不可能的。下面和360常识网一起来看看吧。 在现在的生活之中，人们生活水平不断...
大家都知道洗很久的衣服，或者在游泳池泡太久的时候，手和脚会开始发皱，这是什么原因呢？会不会有什么危害？下面跟随360常识网一起来了解一下吧。 为什么水泡久了手会皱 解释1： 细胞吸水膨胀互相挤压而致...
褪黑素是由脑部一个被称为松果体的器官所分泌的一种激素，在血浆中的浓度白昼降低，夜晚升高。松果体正是通过褪黑素的这种昼夜分泌周期，向中枢神经系统发放时间信号，在夜晚来临时让大脑和身体感知外面...
很多人在晚上睡觉的时候都会有磨牙的情况出现。生活中导致睡觉磨牙的原因有很多，我们应该要及时的防备。假如真的有磨牙出现，这个时候应该怎么办?其实长时间的磨牙对我们的身体是有危害的，想要了解的朋...
刷牙我们天天都会刷，但是你知道吗?很多人在刷牙的时候都是存在一些误区的，这就导致刷牙刷的不怎么干净，引起各种口腔疾病。准确的刷牙方法是什么?假如你对刷牙这件事之前没做过什么了解，那么今天360常识...
烤瓷牙是现代医学中非常流行的一种牙齿的修复方式，对于很多人来说，通过烤瓷牙可以很有效的帮助牙齿看上去更健康。但是还是有很多人对于烤瓷牙并不是太了解，接下来360常识网给大家具体讲讲什么是烤瓷牙...
衰老，是每个人都必须要面对的一个阶段，在衰老到来的时候，身体方面总会出现一些明显的症状的，那么衰老都有什么表现呢？如何保持积极地心态去面对衰老呢？下面和360常识网一起来看看吧。 衰老的表现 第一...
众所周知熬夜是一种非常不良的生活作息习惯，熬夜这种不良习惯的会严峻损害到我们的身体健康，但是在我们的实际生活中还有一些睡眠行为习惯比熬夜所造成的危害更为严峻，因此我们一定要重视。和360常识网...
你知道吗？其实，疾病也有生物钟。医学研究表明，很多疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段，人的生命力特殊脆弱，最易被病魔击倒，被称为魔鬼时刻。记住下面的时间段，这些是疾病高发的危...
自从美甲业的兴起，这个行业就飞速的发展，到现在这种美甲店遍布了世界各个国家。在中国这样的美甲店也是林林总总，数不过来，现在哪怕是一些县级的城市都有美甲店。美甲是一种追求时尚的美，因为通过美...
人陷于一种焦躁的情绪，或者感觉工作的压力特殊大的时候，身体也会产生很多的毒素，不利于健康。同时，假如情绪出现失控，很可能会带来不良的后果。所以，假如天天能够自己发呆5分钟，这些不良的情绪就会...
现在很多人都会每年定期做一个体检，这是为了自身的健康在考虑。那么正常的健康体检和防癌体检有什么区别呢？两者之间有哪些不一样呢？跟随360常识网一起来看下。 防癌体检与常规健康体检的、侧重点不同，...
蚊香是大多数人用来驱蚊的日常用品，但蚊香气味浓烈，很多人担心闻多了对人体有害，也有不少人依靠蚊香来驱蚊。那么蚊香有毒吗?看看360常识网下文的解答。 1、蚊香有毒吗 蚊香的主要成分是右旋丙烯菊酯,其驱...
人体五官都会暗示一些疾病的蛛丝马迹，今天我们来了解下手掌部分，从手掌反射区看五脏健康。除了指甲，手掌也和身体内部器官有着紧密的联系，手掌的一些变化可能帮助我们提早发现疾病。下面和360常识网一...
日常生活有两到三成人会在睡觉时打呼噜，有的打呼噜可能并不会影响什么，但是有的打呼噜却很严峻。下面和360常识网一起来看看吧。 两到三成人打呼噜 一成有睡眠呼吸障碍 据调查统计，我国约有20%～30%的人会...
我国超3亿国人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%。失眠到底要怎么治疗呢？和360常识网一起来看看吧。 失眠主要表现为入睡困难、睡眠浅、睡中易醒、早醒、睡中多梦、醒后疲乏或缺少苏醒感，虽不属于危重...
不少人认为年轻时近视的人将来不会老花，这种观念其实是不正确的。实际上，老花是一种正常的生理现象，近视的人也会老花。此外，年轻时视力越好的人往往出现老花的时间越早，症状也会较明显。下面和360常...
如今有很多人都在忍受失眠带来的痛苦，劳累了一整天，想要在晚上好好的休息一下，可却翻来覆去的睡不着，这样长期下去就导致身体情况越来越差。工作和生活压力过大而无法保证睡眠质量的人们，就会利用安...
很多男人都喜欢喝酒，但是喝酒危害很大，那么你知道男人醉酒到底有哪些危害吗？下面和360常识网一起来看看吧。 偶然出去喝酒也是非常不错的，但是假如是天天坚持去喝酒，或者是常常醉酒的话，伤害着我们的...
失眠指的入睡困难、易醒等，常常失眠会导致记忆力、注重力下降等。会严峻影响人的正常生活，那么常常失眠怎么办呢？下面跟随360常识网了解一下吧！ 常常失眠的原因有哪些 1、多发性硬化症 尽管疲惫是多发性...
献血对于许多人都并不生疏，现如今的大学生也有不少人会去献血。而对于献血是否会伤害身体，社会上也是众说纷纭。但是其实事实并不像大家想象的那样。那么献血是否对身体有害呢？下面跟随360常识网了解一...
常常有人说睡前喝一小杯葡萄酒，可以养颜美容又强身健体，但是事实真的是如此吗？研究人员说，每周喝一瓶葡萄酒相称于每周抽5到10根烟，适度饮酒同样有致癌风险。对男性而言，与饮酒相关的癌症风险集中在...
生活中很多人都有过失眠的经历。失眠在很多人看来是一件小事。但其实人们要警惕三大误区。详细的和360常识网一起往下看。 失眠要警惕三大误区 误区一：老年人睡不着觉正常。老年人觉少虽然是生理规律，但假...
耳机可以说是很多人必备的东西，坐公交戴耳机听歌看电视是很多人的习惯，但是大多数人都没有意识到，长时间的使用耳机其实对耳朵非常的不好，严峻的会失聪。下面和360常识网一起来看看吧。 长时间使用耳机...
从小到大，每个上过学的人应该都有做过眼保健操，然而随着近视眼儿童越来越多，有人质疑，眼保健操毕竟有没有用？现在戴眼镜的人越来越多，总体上呈现小深高的特点。年龄越来越少，幼儿园就开始，犯病率...
每一个人都知道吸烟有害健康，很多香烟上也写着吸烟有害自己的健康呢，但是又有多少的男人会因此拒绝吸烟呢，确实一个人的吸烟还会影响一个人的性生活呢，下面就和360常识网来详细的看看吧。 香烟是性的头...
心脏是我们重要的一个器官，那么心脏不好有哪些表现呢？日常生活中要如何保护心脏健康呢？下面就和360常识网来了解一下。 心脏不好的九个表现 第一，一躺下就气短。 患者平卧几分钟后出现气短，坐起后才可...
少年白这一词想必大家都是了解的，很多人说，因为现代的年轻人工作生活压力，导致的白发问题，这也是很多见的，尤其是男性会比较的多。在生活中，假如出现大量白发，一定要找到引起白发的原因，采取正规...
睡眠质量对于大家的健康很重要，也需要大家注重自己的择业，因为很多工作的选择也会影响大家的睡眠问题。导致睡眠不好，或者是失眠，有的和工作的性质有关，像其他的因素，紧张，精神压力大等都是很常见...
肝脏属于身体上最重要的代谢器官，但是一些不良的坏习惯或者因素会对肝脏带来不同程度的损伤，当出现皮肤异常、全身无力轻易疲惫以及皮肤黄疸，应该及时去医院做检查。若想要保护好肝脏的话需要做好2要....
近期气温骤变，不少人都遭到了面瘫的袭击,患者多时一天可达十余人。面瘫在医学上称为面神经炎或面神经瘫痪、是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病，是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一...
生活中部分人总是难以入眠，假如在夜间睡觉时出现了入睡困难的情况，应该通过合理的方式进行调节，只有身体维持健康状态，入睡速度才会加快，这样可以防止难以入眠对健康造成影响。下面和360常识网来看看...
中年人的头发会掉，还会变白，这都是很常见的问题。并不是所有的中年人都是会经历这样的时期，保养的好，在允 许的范围内掉发都是正常的。担心掉得多出现的秃头该怎么办呢？有什么好的方法能改善吗？人到...
指甲是生活的好帮手，但我们却对它知之甚少。360常识网总结了几个关于指甲的冷知识，快来一起看看吧。 1。指甲的生长速度约为天天0.1毫米，长1厘米需要100天。手指甲大约6个月完全更新一次，而脚趾甲生长缓慢...
很多人早上起床会有一个习惯，喝杯温开水，意在润润嗓子，另外还能补充一晚上身体流失的水分，这没有错。可是有人却说了，起床不应该先刷牙吗？直接喝水会不会将口腔里的细菌啥的都喝进肚了，真的是这样...
人总是会出现衰老的，年纪总是一年比一年大的，只要大家做好平时的护理和身体养护，对健康保养还是会避免掉很多的疾病。俗语说，不惑之年，多事之秋。这个时候的年纪，就需要大家做好身体的保健，怎么样...
水是生命之源，人体的新陈代谢是在水的帮助下完成的。可见水对生命的重要性。其实，很多慢性疾病都能通过一杯水缓解或治愈。下面跟随360常识网一起来了解一下吧。 1、感冒发烧：多喝白开水 感冒了，去医院...
晚上几点睡觉才不算熬夜？熬夜有什么危害？要回答这个问题，我们首先需要了解睡眠觉醒的周期性。睡眠，并不是你想睡就能睡，熬夜通常指一个人睡的晚。但是，多晚才叫晚呢？对于常常或者常规熬夜的人，人...
早晨对于大家十分的重要，这是一天的开端，假如大家生活中注重在早晨做一些保养身体的事情，那么能够让身体更加的健康。并且假如大家想要长寿的话，那么就要注重在早晨进行身体的保养，这样效果会比较好...
秋风起，气温下降，空气也逐渐干燥起来。记者采访眼科专家了解到，老年人，特殊是有高血压、糖尿病史的，秋季应特殊注重给眼睛保暖，以防诱发眼底疾病急性发作而致盲。下面和360常识网一起来看看吧。 眼睛...
中医养生有很多的心得，对于很多我们生活中的坏习惯我们还是应该要注重一下的，因为恰恰是这些坏习惯会让我们的寿命减短，那么对于这些减寿的行为我们应该怎么做呢?其实方法很多的，下面就跟360常识网一起...
刮痧、拔罐是中医传统治疗方法之一，不少人感觉身体不适时，尤其是劳累后的机体酸痛，常去拔个罐、做一下刮痧，来缓解疲惫、释放压力。但万事过犹不及，刮痧、拔罐也不能常常做。下面和360常识网一起来看...
开车要注重很多事情，比如保持充足的睡眠，保持精神的高度集中，这些都是很重要的几点。因为开车是危险的，不注重的时候，路面的情况就需要大家做好观察。随着汽车的普及，如今汽车已经成为我们生活中最...
俗话说牙好胃口就好，拥有健康的口腔，才能拥有健康的饮食，才能保证身体健康，下面这些习惯很伤牙，假如你有一定要戒掉。和360常识网一起来看看吧。 用牙齿开东西 有些人习惯用牙齿开啤酒瓶盖，或者是打开...