夫妻生活对每一对夫妻来说都是非常重要的，因为良好的夫妻生活不仅可以增进夫妻的感情，还可以影响家庭的和谐，这个话题虽然比较的私密，不会被常常提起，但是确是生活中非常重要的一部分，有的男性性欲望比较的强烈，有的则一般，因为性生活一般由男性主动，那么，吃什么可以提高男性的性欲呢？下面给大家介绍一下。

1.西红柿炒鸡蛋，鸡蛋羹，多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力，帮助你们恢复，更甜蜜地享受下一次亲密。 这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋白质是“性福”必不可少的养料，它不但能消除疲惫感，而且在人体内会转化成精氨酸，提高性趣，增强精子活力。 鸡蛋里14.7%的蛋白质与人体蛋白质组成非常相近，比牛奶更轻易被人体吸收。

2.干花蜂蜜茶，蜂蜜糯米团子，蜂蜜，“青春常驻专家” 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。 蜂王浆中的天门冬氨酸更是能促进发育、提高性功能、刺激生殖能力、增强机体能力、促进新陈代谢和造血功能、调节神经、抗老防衰，特殊适合工作压力大的老公。 并且，蜂蜜中的糖易被血液吸收，对精液的形成有益。

3.清蒸桂鱼，萝卜丝鲫鱼汤，鱼和贝类，人们发现沿海地区的居民常是子孙满堂，秘诀就是他们常吃鱼和贝类食物。 科学研究证实，鱼肉和贝类中含有丰富的磷、锌、锰等物质，这些元素对性功能保健意义重大。 对男性而言，它们可以增加精子数量和活力，增强体力和耐力。 对女性而言，它们则能帮助黏液分泌，保持湿润、增添性趣。 海产的鱼类和贝类功效尤其显着。 例如从古罗马时代起，鲨鱼肉就作为性爱的“催化剂”享有盛名。

根据以上的介绍我们知道，男性的欲望对夫妻生活是非常重要的，夫妻假如性生活不和谐，那么必然会影响夫妻感情，造成一系列的麻烦，所以假如男性朋友对夫妻生活的欲望不强，那么就会影响家庭的和谐，所以在以后的生活中男性可以多吃一些以上的食物，增加自己的性欲。

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