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请问做月子能喝南瓜汤吗

分类:人群母婴 2022-05-19
导读: 请问做月子能喝南瓜汤吗--对于孕妇来说是比较特别的一类人群,需要特殊的关心,尤其是在坐月子时一定要注重了,有很多的注重事项我们一定要牢记。假如我们在坐月子期间稍不注重是会对我们以后的身体有很大影响的,在坐月子时也要...
请问做月子能喝南瓜汤吗

对于孕妇来说是比较特别的一类人群,需要特殊的关心,尤其是在坐月子时一定要注重了,有很多的注重事项我们一定要牢记。假如我们在坐月子期间稍不注重是会对我们以后的身体有很大影响的,在坐月子时也要注重饮食,否则是会影响宝宝喝奶的。那么坐月子能喝南瓜汤吗?

南瓜食用效果:

南瓜味甘、性温,入脾,胃经;

能补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴;

主治久病气虚、脾胃虚弱、气短疲倦、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。

适用人群

一般人群均可食用。

1. 特殊相宜肥胖、老年便秘者食用;

2. 南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

1. 解毒:

内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用;

2. 保护胃粘膜、帮助消化:

南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,相宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化;

3. 防治糖尿病、降低血糖:

南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特别的疗效;

4. 促进生长发育:

南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

南瓜汤虽然是比较好的一种食物,对我们有很多的好处。但是我们在特别时期还是需要注重一下,为了自己的孩子,有很多的食物我们不能吃,也有一些高营养食物我们必须要吃,尽管会使身材变形。除此之外坐月子还有很多的注重事项,大家为了自己的健康一定要多了解一点。

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