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八个月宝宝一天饮食安排是什么

分类:人群母婴 2022-05-19
导读: 八个月宝宝一天饮食安排是什么--现在在照顾孩子的方面家长是非常注重的,对于自己宝宝的饮食安排应该是要非常的周密的,而且还要富有营养的,不能够去偏食,这样的话对于自己宝宝的健康也是有危害的,尤其是八个月大的宝宝一天的饮食进...
八个月宝宝一天饮食安排是什么

现在在照顾孩子的方面家长是非常注重的,对于自己宝宝的饮食安排应该是要非常的周密的,而且还要富有营养的,不能够去偏食,这样的话对于自己宝宝的健康也是有危害的,尤其是八个月大的宝宝一天的饮食进行细心的安排的,所以下面我们就一起来了解一下八个月宝宝一天饮食安排是什么。

主要食谱:

小米山药粥

原料:鲜山药,小米,白糖。

小米山药粥

做法:

将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。

功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。

胡萝卜玉米渣粥

原料:玉米渣,胡萝卜

做法:

先将玉米渣煮烂,后将胡萝卜切碎放入,煮熟,空腹食。

胡萝卜玉米渣粥

功效:消食化滞,健脾止痢。

八宝粥

原料:糯米,红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量

做法:

将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。

功效:全面补充营养素,强身健脑。

鱼肉松粥

原料:大米,鱼肉松,菠菜

做法:

将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠。

将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,婴儿护理时用微火熬几分钟即成。

功效:补充蛋白质和钙质。

以上这篇文章就为大家具体介绍了一下八个月宝宝一天饮食安排,相信大家已经有了一个比较初步的熟悉了,不能够不引起重视的,这究竟是关系到孩子健康的问题的,一定要多加注重的,要合理的安排好他们的饮食的。

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