宝宝成长的过程需要在妈妈的全心呵护下，才能健康成长。可是宝宝在成长过程中，总是会有疾病的困扰，最常见的一种疾病就是小儿腹泻。在拉肚子的时候，我们更应该让宝宝吃一些易消化的食物，医生也会建议吃一些水果。可是妈妈们却对这个时候吃什么水果的观念比较模糊，比如说宝宝拉肚子的时候还能吃西瓜吗？

西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时，也有一些需要注重的问题。

一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵挡力下降。所以拉肚子的时候一定不能吃西瓜。

二、感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。

三、不要吃打开过久的西瓜。气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注重选择成熟的新鲜西瓜。

总而言之宝宝的成长需要家人的全心呵护，所以给妈妈们一些建议就是宝宝拉肚子的时候应该吃苹果，因为苹果苹果是补肚子的，切记不可吃西瓜。等宝宝不拉肚子了再吃西瓜。所以妈妈们一定要注重这个常识，不要因为自己的疏忽，让宝宝受罪。

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