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[孕吐挂完点滴一直咳怎么回事]大家都是怎样度过孕吐的

分类:生活知识 2022-05-19
导读: [孕吐挂完点滴一直咳怎么回事]大家都是怎样度过孕吐的--[孕吐挂完点滴一直咳怎么回事]大家都是怎样度过孕吐的 问题:我是10.1的末次月经。由于有点见红,月末就被医生先兆流产打了黄体酮和HCG。11月初,就出现了孕吐的反应。 开始的10多天一直24小时不停的恶心恶心恶...
[孕吐挂完点滴一直咳怎么回事]大家都是怎样度过孕吐的

[孕吐挂完点滴一直咳怎么回事]大家都是怎样度过孕吐的

问题:我是10.1的末次月经。由于有点见红,月末就被医生先兆流产打了黄体酮和HCG。11月初,就出现了孕吐的反应。

开始的10多天一直24小时不停的恶心恶心恶心。看什么都无比反胃,吃不下去。10多天只吃进一顿正经的饭。

饿的我直哭。后来这几天发展到吃下去,但是过半个小时就会吐出来的情况。每次只能吃一点点,不到一分钟就开始恶心,吃不下去。

平均3顿吐1顿。想想一般要到孕3月末才会结束的孕吐,我还有一个多月的历程。煎熬啊。[:em74:]不过最近倒是瘦了8斤。

是个减肥的好办法。哎。想问问JMS都是怎样度过这段艰难的时光的我那时候更恐怖,每餐都只能喝白粥,喝完过一会就吐出来。

后来发展到妊娠恶阻,喝白开水都吐,吐出来的全是黄胆汁,吐到身体脱水去医院挂点滴。大夏天的时候刚好是我妊娠反应最严峻的时候,不敢吹空调,因为不会吃东西,体质太虚弱,吹空调就感冒,还咳嗽。

有一次还低烧,幸好去医院及时,打了6瓶点滴退烧了,医生说假如没去医院的话,这个宝宝估计不能要了。因为我太会吐了,每天肚子都好饿,天天晚上又得热着又得饿着肚子睡觉,那时候真的是生不如死,晚上常常一个人偷偷的哭。

我回老家养胎,老妈伺候我,老公也不在身边,那时候身体太虚弱,电话也很少接。那时候以为自己会死掉,前三个月比孕前足足瘦了7斤。

我一次都没吐过,可是到现在也没有胃口大开的感觉,食欲和孕前一样…[:em29:]我怀孕42天开始吐,吐到105天才结束。

有一个月是在医院度过的,孕吐实在是太难受了,我不吃东西都会吐,唉,当时难受的要死,但是还是坚持下来了!

我怀大宝的时候,是4W开始吐的,天天靠苏打饼干过日子,吃一块饼干,喝一口水,然后强迫自己昏睡,睡一个小时之后醒过来吐,真的是呕心沥血,吐的常常有血丝,一个星期瘦了8斤,一直折腾到7个月之后,吐的少点,基本天天吐一次左右,9个月之后,基本不吐了,但吃的就是泡饭酱菜之类的,还好大宝生下来有8斤。

现在怀二宝,5W多开始吐,现在还是水深火热的吐,吐的常常有血丝,现在喉咙已经痛的没法咽东西下去,疼的不行,目前的状态就是,吃什么吐什么,不吃就吐水,我已经有了第一次的经验,所以心情不算太坏,只是等时间慢慢的熬。

我的月经也是10月1号,和楼主你一样哦!刚强点,很轻易过去的。也不一定非要过完三个月的,我就是差不多一个星期的样子就好了,那时感冒发烧加恶心,呕吐,真的是难受,忍忍吧,可能也就一个星期,十来天就好了恩恩

恩和我一样。又饿又恶心。我前两天冲LG哭我说我快要被饿死了10天没吃一顿正经饭了。

真是煎熬啊。看到别人难受却只字未提。好刚强呃。我觉得熬得好辛劳。

[孕吐挂完点滴一直咳怎么回事]孕妇咳嗽一个多月挂了8天点滴现在还是咳嗽嗓子两边有时痒是咽炎吗还是…

吃了不该吃的食品了,血液毒素过剩,肝肾排毒能力下降,血毒经由呼吸道排出,刺激了黏膜组织,黏膜细胞分泌粘液包裹毒素通过咳嗽的方式排出体外。

当缺乏维生素A,粘液制造有问题,就会长期干咳。抗生素伤肝,又排不掉毒素,只是控制细菌的量,治疗当以食疗入手,减少毒素来源,同时强肝解毒,很快就好了。

[孕吐挂完点滴一直咳怎么回事]挂点滴挂完回来怎么一直吐

问题:为什么我挂完点滴回来一直吐呢·吃点吧热的,易消化的可能饿了吧!1、药物过敏2、空腹3、紧张等段时间

[孕吐挂完点滴一直咳怎么回事]怀孕后呕吐伤到喉咙.老咳嗽

问题:怀孕3个月了`礼拜1晚上去喝了点粥.然后坐车坐的开的太急了.下车就吐的很厉害.呕吐物还从鼻孔出来(恶心.)然后那晚上就感觉嗓子不舒适.痒痒的.还不是很痛.头疼.第2天老公出差.我在家吃饭没好好吃糊弄了一天.礼拜3起来头还是痛.嗓子不舒适.流鼻涕.手的温度很烫.自己感觉自己似乎发烧了.但是量体温没有发烧.下午老公回来.晚上出去吃的.吃饭吃到一半就感觉不舒适.流鼻涕.头疼.回家后喝了很多水.闷了一晚上汗.没有好转.礼拜4嗓子开始痛.(上午去医院检查,医生只说多喝水,可以适当喝点大青叶合剂)晚上吃完饭都吐了.然后嗓子就更难受了.并且开始咳嗽.不过今天感觉舒适点了.但是仍旧咳嗽.嗓子哑了`我说了这么多废话就是想问一下.有没有跟我碰到一样的问题的.不知道我是受凉感冒了.还是因为伤到嗓子引起炎症了.怀孕的JM有碰到这样的情况吗?期间量体温数次都没有发烧.

可能是呕吐时,吐出来的胃酸对嗓子有点刺激。只要不发烧,就应该没有很大问题。怀孕早期尽量少吃药。过了前三四个月,呕吐就会好些了。

孕妇保健怀孕初期健康注重事项怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?

产生什么样的症状?生活中需要注重哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去……怀孕初期综述在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。

由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能轻易激动,常会为了一点小事而不开心;同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭。

然而,这一切都会慢慢好转起来。在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样。

对你来说,你完全不必把自己当作一个特别的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒适;身体不适时,就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,舒服。

值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最轻易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心。

怀孕初期的常见症状早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒适……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。

每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。呕吐!

怎么办早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。

多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特殊敏捷,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情舒畅,情绪稳定,注重休息即可。

多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特殊厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。

对策保证充足的睡眠。孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。

提醒上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会忽然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好预备。平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注重沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程。

假如你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由。另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能碰到的困难,把工作安排好。

倦怠嗜睡怀孕初期,准妈妈轻易感到倦怠,经常会想睡觉。在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力、倦怠,或没有爱好做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。

这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转。对策保证充足的睡眠。想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己

尿频,正常吗刚怀孕的时候,老是想上厕所,总觉得尿不干净,这,正常吗?许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象。

怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中徐徐长大,压迫到膀胱,从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善。

但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现。感觉尿频时,准妈咪不妨多上几次错所,这没有关系,尽量不要憋尿。假如你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立刻到医院寻求帮助。

对策临睡前1-2小时内不要喝水,可以减少起夜次数。尽量不要憋尿乳房的不适感刚怀孕的准妈妈,乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感,这也是怀孕早期的正常生理现象。

从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶然压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。

这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好预备。

对策可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。天天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育。常常清洗乳头。

常有饥饿感很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。

在孕初期,许多妈咪变得“爱吃”起来,这并没多大关系,想吃就吃,在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然,食物最好以清淡、易消化的为主。

对策平时随身带一些食物,方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则。阴道分泌物增多

有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多,要去医院求诊吗?怀孕初期,受激素急剧增加的影响,阴道分泌物增多是正常的现象。

假如外阴不发痒,白带也无臭味,就不用担心。但假如出现外阴搔痒、疼痛;白带呈黄色,有怪味、臭味等症状时,就需要去医院就诊,这可能是因为外阴或阴道疾病所致。

假如放任不管,可能会影响胎儿的生长发育。对策注重清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。“月经”有少数女性怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象,这是怎么回事?

这是月经吗?女性怀孕以后不会再来月经,但有少数人在怀孕后会出现“妊娠月经”,这种现象都发生在怀孕3个月以内,一般只出现1次,它的特点是流血少,颜色淡,天数短,与以往任何一次月经都不同。

实际上,这不是真正的月经。怀孕后出现“妊娠月经”的真正原因尚不十分清晰。怀孕早期出现的阴道流血也可能是先兆流产,也可能是妊娠并发蜕膜息肉、子宫颈息肉或糜烂等引起的出血。

已经肯定怀孕的女性如发现阴道流血,应及时去医院检查,以排除上述可能性。对策一旦出现阴道流血,都应及时就医。

初期的身体外表变化乳房变化在怀孕初期,乳房逐渐膨胀起来,变得十分柔软;乳晕变大,颜色由于色素沉淀的增加而日益加深;接着,乳房皮肤下的血管变得明显突出,可见静脉扩张;乳头也会明显突出。

这些都是怀孕早期的正常生理现象。子宫变化在怀孕最初的3个月里,子宫的增大并不明显,一般要到3个半月至4个月时才能从外观上看出肚子变大。

在怀孕第三个月,子宫刚好出盆腔,直径为8cm左右,如拳头般大小。皮肤变化孕妇的皮肤在怀孕期间会发生很大变化。

在妊娠初期,有的人由于激素的原因,皮肤色素沉淀明显。有的人在孕初期会长出痤疮,而有的人以前长有痤疮,现在反而没有了,脸变干净了。

体重变化孕妇的体重变化,主要出现在孕中期和孕晚期。在头三个月里,体重变化并不明显,一般来说,孕妇的体重增加2-4斤是在正常范围内的。

假如体重增加过快,并不是什么好现象,胎儿长得过快过大,反而会为今后的自然分娩带来麻烦。孕初期健康安全大提案

哪些情况须就医对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,假如孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。

孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也需要就医治疗,不能太过马虎。防备胎儿畸形

胎儿是否会有不同程度畸形,主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的,而环境因素则主要是人为因素,其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的要害期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。

为了防备胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

同时,定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿出生的积极手段。服用过禁用药,怎么办孕妇在得知怀孕前,吃了一些孕妇禁用的药,可以到医院咨询一下。

一般来说,假如服药时尚为早期胚胎,还没有着床,对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药,药量不大,不会有很大影响,不必过于担心。

但假如吃得多,且服药时间长,或者是抗病毒药物,对胎儿是有影响的,需要引起重视。孕早期有必要大补营养吗

怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。

吐的比较厉害的孕妇,要注重吃一些清淡、轻易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。

拥挤的交通,会造成危险吗在大城市的上下班高峰时段,地铁、公车的车厢内都比较拥挤。其实,拥挤对孕妇的影响并不大。

但有早孕反映的孕妇一定要注重空气的流通,憋闷的车厢可能会对母子有不良影响。当心辐射日常生活中,毕竟哪些辐射会对胎儿造成影响,目前我们还难以说清,因此,新华医院妇产科的杨主任还是建议孕妇们穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。

让自己休息好前文中已经提到,在怀孕初期,孕妈咪轻易感到疲累,因此需要适当休息。况且,过度劳累轻易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注重休息。

在这三个月里,孕妈咪要避免过于劳累,避免剧烈运动,避免情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。性爱要节制

怀孕初期是胎儿最不稳定的时期,为了“稳住”胎儿,让他安心在你的体内继承住下去,你在刚怀孕的3个月里要尽量避免房事。

尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪,一定要暂时休止房事,以免宝宝出事。初期产检确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。

以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。产前诊断每个孕妇都希望生一个健康好宝宝,因此,产前诊断就显得相称重要了。

产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。

当然,绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查,假如在检查中发现孩子可能有异常,那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。

小贴士哪些人最需要做产前诊断产前诊断中,绒毛检查的方式可能会对胎儿造成一定损伤,甚至导致流产。因此,一般大于35岁、生过不健康、健全的孩子、家族里有遗传病史、服用过有有害药物或曾感染病毒的孕妇才需要接受绒毛检查(上述孕妇在怀孕前应到医疗保健机构进行遗传咨询);一般孕妇只要做外周血筛查。

如发现异常,则再做羊膜腔穿刺来进行确诊。准妈妈需要养成的好习惯☆勤刷牙由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最轻易把牙齿弄坏了。

☆走路小心怀孕最初的3个月,最轻易引起流产,准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心,避免摔倒。☆吃药尊医嘱

假如身体有什么异样、不适,最好去妇产科就诊,绝不可以自己随意用药。以前一直服用的药物,也需要在医生同意后才能继承服用。

☆不接触烟酒不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。

准妈妈料理家事大全许多怀孕的准妈妈,在生活中仍需料理简朴的家务,但究竟腹中多了个小生命,身体的灵活度及体力都大不如前,因此,清洁动作及用品的使用和选购都有了些讲究。

家务料理篇1、以缓慢为原则随着妊娠周数的增加,准妈妈的肚子越来越大,本身的负荷就很重,身体不那么灵活了,所以孕妇做家务时,要以“缓慢”为原则,并以不直接压迫到肚子的姿势作为最基本的原则。

准妈妈最好能将时间妥善安排,千万不要想将全部家事一口气做完,而是要分段进行。2、不要长时间站立准妈妈在做家事时最好不要长时间站立,因为她不能像正常妇女那样长久地工作。

所以,建议准妈妈在做了15-20分钟家务后,能休息10分钟左右。3、降低清洁标准假如有些准妈妈平时对家务要求严格的话,怀孕时就可以轻微降低标准了。

当然,最重要的是,家中的其他成员能适当地分担家务劳动,让准妈妈无后顾之忧。4、以恬静为主有些准妈妈由于体重增加太快而造成体态臃肿,所以孕妇必须控制体重。

做家务时,要以不影响孕妇身体的恬静为主,假如忽然出现腹部阵痛,这表示子宫收缩,也就是活动量已超过孕妇身体可以承受的程度,此时要赶快停止手里的活计,并躺下休息,假如还不能缓解不适,就要到赶快就医了。

5、家务重新分配许多孕妇在孕初期的反应十分严峻,根本无法做家务事,而有些下体流血或破水的孕妇更要多多休息,自然要搁置家务事了。

此时丈夫和家人更应适时分担家务。哪些孕妇不适合做家务?1、体态臃肿、灵活度不够者。2、医师告知有早产、需要卧床休息者。

3、正在有活动性出血或出现破水者。4、即使只做简朴家务,但也会诱发子宫收缩者。5、做家务时出现呼吸急促(每分钟超过30次)、心跳加快(每分钟超过100次)者,表明这项活动对孕妇的心肺造成过度负荷,因而产生生理上的不适。

打扫清洁篇1、客厅——擦地、拖地、扫地对孕妇来说,清洁用品及器具的选择相称重要,最好能够使用不需要弯腰打扫的器具,而且打扫时要避免蹲下或跪在地上。

准妈妈其实可以使用吸尘器来代替扫把,一些站立式吸尘器可根据孕妇的高度来调整高矮,很节省力气。假如喜欢使用扫把,最好能用长度在腰部,并介于胸部与颈部之间的扫把。

2、浴室——清洁厕所、浴室、洗脸盆、洗衣服在浴室的清洁方面,专家并不建议孕妇清洁浴室,除非浴室中有防滑设备,否则孕妇很轻易滑倒。

由于清洗浴室需要许多弯腰的动作,顶多清洗一下洗脸柜就可以了,其他就交给准爸爸吧!贴身的小衣物只需站在浴室的洗脸柜旁搓洗就可以了,至于大件衣物,就交给洗衣机吧!

3、阳台——晒衣服孕妇做家务时,千万不要过度屈膝或过度舒展,例如:以肚子为中央点,若双手往上或往下的姿势太多,难免会牵扯到肚子四周,所以要尽量避免这些动作。

个子矮小或晾衣架太高,孕妇就要踮起脚尖来够衣架,很危险,最好使用可以升降的晾衣架,使用方便、安全。4、厨房——烹饪、洗碗、倒垃圾、清除油烟

有些孕妇在孕初期因为妊娠反应,通常对油烟味非常反感,所以,此时的孕妇并不适合到厨房做饭或洗碗。不过,对于孕中期的孕妇而言,胃肠道的麻烦少些,此时可以下橱料理了!

孕妇不相宜提太重的东西,所以,孕妇提东西时,两肩不要有极为费力拉起的感觉,或是因为使用腹肌力量,而让肚子感到紧绷。

总之,不要让物品的重量超过身体一般负荷的程度。假如准妈妈必须使用化学成分的清洁剂才能清除厨房墙壁、器皿上的油烟的话,那么可采用另一种方式,也就是用类似锡箔纸类的美化贴纸贴到墙上,想要清洁墙壁时,只需将纸撕掉,就可以轻松又方便地达到清洁效果了。

至于排油烟机的清洁也是同样道理,准妈妈可以购买滤网,将其整面铺上,假如油烟很多时,只需撕掉换张新的就可以了。

5、卧室——铺床单、拿棉被、折叠衣服假如家中的床是一般高度的,其实对于准妈妈来说是太低了,腹部隆起很高时就不方便了,此时可以采用下蹲姿势,也就是两脚叉开与肩同宽、膝盖弯曲,类似蹲马步,重心要往后,才不会因为肚子太大而往前倾。

此外,孕妇最好和别人共同完成铺床单的动作才好,特殊是到了妊娠28周后更加不适合做这种家务了!家中收藏棉被时尽量不要放得太高,例如:家中若有大柜,可将轻便的物品往上放,粗笨的往下放,这样不怕重物掉下来伤人,拿取也方便。

孕妇拿棉被时,最好有家人的帮忙,并且孕妈咪最好使用轻便、保暖的被子,比如羊毛被等。日常生活中,衣物的清洗、折叠是最简朴又最烦琐的家务,因此,孕妇在折叠衣物时,要谨记“能坐就不站,能躺就不坐”的原则。

6、餐厅——收拾碗盘、擦桌子假如家里的餐桌不靠墙放置,而且桌子的面积又大,那么孕妇若要收拾碗盘及擦桌子时,可先将桌面分成四等份,手部配合腹肌的舒展幅度自然会缩小,宁可多移动身体,小块地擦,也不要将腹部紧靠桌面,拼命地要擦到对面的桌子。

假如是圆桌,就可以围着圆心来擦桌子,也不要想要偷懒而拉扯到腹部的肌肉。简而言之,擦拭桌面的时候,孕妇的双脚要勤移动。

消除倦怠妙法准妈妈常发生脚部抽筋或水肿,所以,当孕妇做家事而站立一段时间后,一定要适度休息。至于休息方式,则要尽量把双脚抬高,例如,坐着休息时,可以拿张椅子,将双脚平放在椅子上,或是躺在沙发上休息时,将双腿平抬舒展,并在双腿下加垫枕头,这样倦怠就可以慢慢消失了。

专家建议孕期妇女在做家事方面,不能以未怀孕前的标准来要求自己,因为无论在身型还是动作的灵活方面都大不如前了,所以,做家事时尽量要缓慢,也不要定太大目标,规定自己一天要做多少家务,尤其要适当降低家务清洁方面的要求,并动员丈夫和家人齐动手。

怀孕期间如何同时工作怀孕期间碰到什么情况我不需要停止工作?假如您的工作环境相对比较安静干净,危险性比较小,同时您的身体状况良好,您可以选择边工作边怀孕,毋须早早地呆在家里等待宝宝的出生。

但是假如您的工作是与长期使用电脑有关,或常常工作在工厂的操作间中,或是暗室等阴暗嘈杂的环境中,我们建议您应在怀孕期间调动工作或选择暂时离开呆在家中。

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