身体发育正常的育龄期女性月经周期大概是每个月一次，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从生理上考虑，每个月经周

身体发育正常的育龄妇女的月经周期大约是一个月一次，从这一次月经抽筋开始到下一次月经抽筋的第一天称为一个月经周期。生理上，每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

排卵期间，由于雌孕激素含量的波动，体内会有一些变化。因此，女性朋友可以通过感知自己的身体异常来预测是否排卵。

女性排卵期的计算

身体发育正常的育龄妇女的月经周期大约是一个月一次，从这一次月经抽筋开始到下一次月经抽筋的第一天称为一个月经周期。生理上，每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。女性的排卵日一般在下次月经来潮前14天左右，排卵日前5天，后4天，包括排卵日在内的10天称为排卵期。

排卵期间有哪些症状

1。基础体温变化:

在一个月经周期中，正常育龄妇女的基础体温在排卵前较低，排卵后较高。一般两者温差可达0.5℃左右，呈现典型的双相体温曲线。这个温度曲线表明卵巢有排卵功能，高低温曲线的交界处就是卵巢的排卵日。

2。宫颈和宫颈粘液:

在排卵周期中，宫颈受到雌孕激素的影响，有分泌和开合的变化。随着卵泡的发育，雌激素分泌增多，宫颈松弛开放，粘液量增多，粘度最小，像蛋清一样清亮透明，拉力(牵拉度)逐渐增大。排卵后，在孕酮的影响下，粘液分泌迅速。

缩小、增厚和闭合子宫颈。

3。排卵痛:

作为排卵期间的症状，约有1/3的女性有排卵痛，发生在排卵侧的小腹，为剧烈疼痛或持续性隐痛，持续6-12小时。排卵时，由于体内前列腺素增加，卵泡液腔压力增加，卵巢表面会破裂排出卵子。这种破裂过程会引起一些敏感女性的下腹痛。

4。排卵期间出血:

是排卵后的症状，通常持续2-3天，出血少，有时只有白带呈红色。排卵出血可能是由于成熟卵泡破裂排卵后雌激素水平忽然下降，不能维持子宫内膜正常生长，引起子宫内膜表层局部脱落，从而导致突破性出血。出血的同时，可能伴有下腹疼痛不适的感觉，一般不需要治疗。

通过以上介绍，大部分女性的排卵情况都可以自己了解，从而在此期间尽量与对方发生性关系，提高受孕成功率。假如你想怀孕但一直无法做到，女性朋友，专家提醒你:你应该选择正规专科医院并尽早诊治，这样才能尽快怀孕。

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