子宫肌瘤对于30至50岁之间的女性来说，是属于高发疾病，虽然大部分的子宫肌瘤都是良性的病变。但是子宫肌瘤通常会随着年龄的增长而持续增长

子宫肌瘤是30-50岁女性的高发疾病，尽管大多数子宫肌瘤是良性病变。但是，子宫肌瘤通常会随着年龄的增长而不断增长，因此不可忽视。子宫肌瘤的常见治疗方法是手术切除。子宫肌瘤的不同部位会被不同的切除。今天，我们将重点介绍子宫手术切除后的一些保养。

子宫切除术后饮食应注重以下几点:

一、避免油腻食物:因为脂肪会堆积，伤口不易愈合，对细菌的抵挡力也会减弱。

第二，增加蛋白质的摄入:富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆类、鸡蛋和牛奶，可以帮助伤口愈合，增加体力。你可以选择更多的鱼，因为鱼更轻易消化吸收。记得吃肉，不要只喝汤。

3.蔬菜和水果适量:因为蔬菜和水果富含维生素和矿物质，可以帮助患者愈合伤口，增加身体抵挡力。

第四，多加水。

5.不要吃轻易胀气的食物，如洋葱、卷心菜、橄榄和豆制品。

6.子宫切除的人不会再有月经。

七个。术后6-8周，盆腔深部组织恢复时，就可以有正常的性生活。假如是子宫切除术后，应禁止性生活3个月，避免重体力劳动。3个月后恢复正常工作和生活。

8.术后6-8周内避免举起超过3公斤的重物、弯腰拿东西、爬楼梯，适当使用束腹带。

9.不要长时间坐着，长时间旅行，3个月内避免瑜伽、节奏性舞蹈等轻易增加腹压的运动，以免引起盆腔出血。

子宫切除术后如何调理:

子宫切除术患者通常术后一周内卧床，但应避免长时间卧床。患者可根据自身恢复情况适当下床活动，因为术后早期活动可促进胃肠功能的早期恢复，减少肠粘连等术后并发症。术后一周，患者可适当进行户外活动，注重劳逸结合。全子宫切除术后患者除了腹部切口恢复外，还应防止阴道顶部切口缝线脱落导致阴道出血，避免术后一个月内负重、蹲位、过早体力劳动。

由于子宫肌瘤的病变部位有其独特的特别性，对女性健康危害很大。很多患者长期经血量过多，导致严峻贫血甚至不孕。因此，假如你得了子宫肌瘤，不要拖延。你必须尽快得到合理有效的治疗。你也应该多观察自己的身体状况。假如你觉得不舒适，你应该去医院。

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