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甲亢患者,这些营养素不可或缺!

分类:常识妙招 2022-05-19
导读: 甲亢患者,这些营养素不可或缺!--对于甲亢患者来说,含有碘元素过多的食物是不能食用的,例如海带或紫菜等等。对于甲亢患者而言,在生活中应该尽量多吃一些热量较高,蛋白质 对于甲亢患者来说,含碘过多的食物是不能食用的,如海带或紫菜...
甲亢患者,这些营养素不可或缺!

对于甲亢患者来说,含有碘元素过多的食物是不能食用的,例如海带或紫菜等等。对于甲亢患者而言,在生活中应该尽量多吃一些热量较高,蛋白质

对于甲亢患者来说,含碘过多的食物是不能食用的,如海带或紫菜等。对于甲亢患者,应尽量多吃热量较高、蛋白质丰富的食物,适当补充一些营养元素。下面具体介绍一下哪些食物对甲亢患者最好。

1)天天应该给予足够的碳水化合物来纠正过量的摄入

每日供能12 540 ~ 14 630千焦(3 000 ~ 3 500千卡),比正常人高50% ~ 75%,以满意甲状腺素分泌过多引起的代谢率增加。

2)保证蛋白质的供给

天天每公斤体重1.5g蛋白质,但动物蛋白要限量。

3)注重维生素供给

供给丰富的多种维生素。由于新陈代谢和能量消耗高,消耗了大量的酶,许多水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素。维生素D是保证肠内钙、磷吸收的主要维生素,应补充维生素A和维生素c .

4)钙和磷的适当供给

为了防备骨质疏松和病理性骨折,应适当增加钙和磷的供给,尤其是对症状长期无法控制的患者和老年人。

5)避免食用含碘食物和药物

碘是合成甲状腺激素的原料。甲状腺内有大量的碘剂,加速甲状腺激素的合成。因此,碘可诱发甲亢,加重甲亢症状。因此,含碘和碘的食物应该避免。

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