早餐可能在某些方面对人体有益，如提供大脑合成神经递质(一种传递神经冲动的化学物质)所需的能量和营养。来自早餐肉类中的蛋白质、碳水化合物和脂肪也会影响情绪。

最新研究表明，假如男性不吃早餐，他们轻易发脾气，记忆力会更差，最重要的是，他们轻易阳痿。

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德国研究人员发表文章称，不吃早餐，男性的情绪和视觉空记忆变差，身体素质下降，轻易导致性功能障碍，如阳痿、早泄等男性疾病，而女性身体变化不明显。

为了测试吃早餐对学生的影响，研究团队观察了104名13 ~ 20岁的学生。一半的学生吃统一标准的早餐，另一半不吃早餐。然后两组学生进行一些认知和情感测试。一周后，早餐组停止吃早餐并进行测试，而早餐组开始吃早餐并进行测试。

研究人员表示，是否吃早餐对学生的专注力影响不大，但男生表示，吃早餐后心情更好，记忆力更好。不吃早餐，记性不好，脾气也不好。

早餐可能在某些方面对人体有益，比如提供大脑合成神经递质(一种传递神经冲动的化学物质)所需的能量和营养。早餐肉中的蛋白质、碳水化合物和脂肪也会影响情绪。

不吃早餐的男性除了阳痿可能还会患上一些慢性病。因为身体会利用甲状腺、甲状旁腺、脑垂体等腺体燃烧组织以获得动力，这样不仅会引起甲亢，还会使身体发酸，患上慢性疾病。

因此，提醒男性同胞无论多忙都要吃早餐，因为忽视早餐的重要性会伤害你一生的“性福”。

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