大白菜、鱼香肉丝、可乐鸡翅、糖醋里脊、青椒炒肉丝、蜂蜜排骨、土豆烧肉、炒莲藕丁、酸豆角炒肉末、红烧肉等。最好带一些颜色和味道即使放久了也不会有很大变化的菜。

适合隔夜饭菜的食谱

绿叶蔬菜最好不要隔夜煮。假如你需要带绿叶蔬菜，可以第二天早上煮。

建议将熟食放入冰箱冷冻室以免变质，第二天中午用微波炉驴加热3-4分钟左右。

主食可以是玉米、红薯、大米、南瓜、土豆等。尽量不要带面条。

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