往往很多时候我们都是因为在不经意间就患上感冒的现象，比如说晚上没有盖好被子就造成感冒，近些年来，我们常常会吃一些富含有添加剂的食品

往往，我们不经意间就感冒了。例如，我们晚上没有盖好被子就会感冒。近年来，我们常常吃一些富含添加剂的食物，这可能会导致我们体内的许多严峻疾病或影响我们的内分泌功能。起床后打喷嚏流鼻涕的原因是什么？我们在生活中应该注重什么？

人们有许多治疗感冒的方法。你知道有多少吗？那么，让三九养生堂的边肖告诉你，让我们来看看。

1.大蒜按摩可以治疗感冒。

将紫皮蒜切成片，在百会、太阳、风池、、合谷等穴位按摩5分钟，再在脚底下的涌泉穴按摩15分钟，就能治好感冒。

将紫皮蒜切成片，在百会、太阳、风池、、合谷等穴位按摩5分钟，再在脚底下的涌泉穴按摩15分钟，就能治好感冒。

感冒的效果刚开始还不错，重感冒要吃药。按摩后，穴位表面的皮肤形成大蒜膜，清洗前应保持4小时。

2.葱姜粥顶防备感冒和感冒。

姜粥是人们的最爱，因为它制作简朴方便。粳米20克洗净，放入清水2000克的锅中；开锅后，用文火，待煮至六成熟时，加入葱100克，姜25克。煮九分钟时加入100克红糖；煮一下。

用热水泡脚来治疗感冒

预备一盆热水，水温50 ~ 55℃(人所能承受的热量相宜)，泡脚，待水稍凉后立刻继承热水保持温度。

半小时到一小时后，你会汗流浃背，头会冒热气，鼻子会闷。然后就可以擦擦脚睡觉了。假如你得了重感冒，可以在第二天睡觉前再次浸泡来治愈。

第二，感冒的小药方

1.热毛巾的使用方法

感冒初期，你会流鼻涕。可以把干净的毛巾放在开水盆里，拿出来敷在头上。一般晚上睡觉前敷10分钟比较好。

生命和健康

误区二:鸡蛋怎么吃都是一样的营养。大葱具有发汗解表、散寒通阳、解毒散结等功效。所有治疗外感风寒、阴寒内盛的中成药，可与15-20克大葱一起服用，切碎，煎煮。生姜具有发汗解表、止呕、温肺止咳的功效。所有治疗风寒感冒、肺寒咳喘、脾胃虚寒、呕吐呃逆的中成药，最好用生姜3-5片(约6-9克)，水煎服。1.带皮的水果和蔬菜。中火煮，小火慢煮；

通常情况下，进食空或冷饮会导致起床后打喷嚏和流鼻涕。这是一种常见的鼻炎症状，一般是感冒引起的。平日里，假如我们不注重，睡觉时感冒，可能会引起类似这样的症状。

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