很多女性会出现这么一种情况，经期内月经量很少，几乎不用卫生巾，仅用卫生护垫就解决问题了。有的来月经时都会唉声叹气，担心自己身体有了

很多女性都会有这样的情况，月经期很小，几乎没有卫生巾，只有卫生巾可以解决问题。有些人来月经的时候会叹气，担心身体有问题，也害怕自己立刻就要绝经了。时不时去医院检查各种体征，结果显示没有问题，医生判定结果是内分泌紊乱。开始吃药和调理。就这样，医院没少去，药也没少去。中医、西医、定期体检、电话咨询、广播健康咨询，凡是能问的都有人问。过了两年，症状没有变化，月经量还是低，或者到了月经期，感觉烦躁，生怕自己会提前闭经。

月经异常的原因大多与女性内分泌功能异常有关。月经少(月经少)，但月经周期基本正常，月经量明显减少，甚至滴干净；或者月经期缩短不到两天，月经量也少，称为“月经过少”。这属于月经病。

月经量少的原因:1。如房室过频、过度生育、反复流产、药物流产、刮宫等。，有损肾精元气。

2.妇科疾病:如卵巢综合征、宫颈疾病、妇科疾病、盆腔炎等。都会导致月经延迟。

3.手术原因:宫腔手术引起宫颈粘连，导致经血瘀滞，从而耽误月经。

4.药物副作用:假如长期服用避孕药后出现内分泌紊乱，月经也会延迟。

5.心理因素:如严峻的精神刺激、过度紧张、过度劳累、生活环境变化等，均可引起月经延迟或闭经。

其实在这种情况下，运动和食补都是用来调节的。保持恬静的心情，早上跑步半小时，天天早上喝一杯豆浆，日常生活中不要吃冷食。月经流量延迟减少还是可以调节的，来月经时胸部不胀大，月经颜色也相对正常。

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