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职场女白领要对症喝汤

分类:常识妙招 2022-05-19
导读: 职场女白领要对症喝汤--职场女性面对自己不同的症状,喝的汤也有所不同,所以喝汤也是有学问的,要对症喝汤。那么都喝什么汤呢?下面就来看看吧! 喝汤也是有学问的。感冒时,汤不适合进补。即使是性格暖和的西洋参也最好不要服...
职场女白领要对症喝汤

职场女性面对自己不同的症状,喝的汤也有所不同,所以喝汤也是有学问的,要对症喝汤。那么都喝什么汤呢?下面就来看看吧!

喝汤也是有学问的。感冒时,汤不适合进补。即使是性格暖和的西洋参也最好不要服用,因为这些油腻的汤往往会加重感冒的症状。

汤适合女性经期前补充性暖和,过量补充会导致经血过多。

有食疗作用的汤要常常喝才有效,每周喝2-3次为宜。

繁忙的工作往往会让职业女性感到身心疲劳,睡眠不好,皮肤灰暗。为了有一张好脸和一个好心情,他们需要精心护理。《女性周刊》介绍了几种汤供你选择。

失眠和肤色暗沉的女性

冬虫夏草:冬虫夏草是四季白领女性的滋补品,可以健脾安神,美白肌肤。

脾胃虚弱,大怒满脸豆的女人

茯苓龟:清热解毒,健脾胃。土茯苓味道重,烹饪时要用一些调味品来调节味道。

工作太多压力太大的女人

西洋参甲鱼:这个汤特殊适合工作繁忙、压力过大的白领女性。能益气养阴,清火除烦,养胃。

秋冬干燥,肺热咳嗽痰多的女性

冬虫夏草煮鸭:其主要功能是养肺补肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉的凉性,所以更适合夏季食用。另外需要注重的是,脾胃虚寒、胃溃疡的人不宜食用,以免适得其反。

月经不调、皮肤粗糙的女性

红枣乌鸡汤:红枣自古以来就是很好的补血食材,而乌鸡则能益气养阴,特殊适合女性朋友。对月经失调有一定疗效,还可以美容。

女性压力性头痛

天麻乳鸽汤:天麻对头痛、头晕、四肢麻木特殊有效,而乳鸽营养丰富,口感细嫩,深受过度用脑的女性朋友青睐。

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