医学专家指出，女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。

美零已经成为今天的审美标准，但你知道背后有多少健康隐患吗？为什么羡慕那些瘦子，让我们看看太瘦有多可怕！

1。可怕:胃下垂！

不要羡慕身边的女同事，吃饭的时候总是很饱，吃几口饭就能应付一顿午餐。只有她自己知道自己的胃天天承受着多大的痛苦:食欲不振，总是感到胀气和疼痛。假如因为这个原因做了痛苦的胃镜检查，诊断结果可能是:胃下垂。是的，当身体过瘦时，体内腹壁松弛，腹肌无力，导致下垂并固定胃位置的肌肉和韧带松弛，腹压下降，使整个胃的生理位置减少，胃蠕动减弱，从而引起胃下垂。

2。可怕:胆结石！

我们的胆汁是由肝脏分泌的，其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等。，其中保持一定比例。太瘦的人一般热量摄入不足，所以沉积在身体组织中的脂肪被迅速消耗，胆固醇随之移动，导致其在胆汁中的含量增加，胆汁变得粘稠，沉淀出来，沉淀形成结石。

美零已经成为今天的审美标准，但你知道背后有多少健康隐患吗？为什么羡慕那些瘦子，让我们看看太瘦有多可怕！

3。可怕:不孕！

医学专家指出，女性的体脂百分比至少要达到17%才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是她们未来能够健康怀孕、分娩和哺乳的最低脂肪标准。因为脂肪组织可以将肾上腺皮质提供的原料加工成雌激素，是除卵巢外产生雌激素的重要场所。假如体内脂肪过少，会影响雌激素的合成及其在血液中的浓度水平，导致雌激素水平不足，而这个水平是影响女性生育能力的要害标准之一。

4。可怕:骨质疏松！

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最近对美国3683名女性的调查发现，瘦女性髋部骨折的发生率是标准体重女性的两倍多。这是由于瘦人体内雌激素水平不足，影响钙与骨的结合，不能维持正常的骨密度，所以轻易发生骨质疏松和骨折。

5。可怕:贫血！

太瘦的人普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足。因为吃得少，基础代谢率比普通人低，所以胃肠运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质的吸收。这些是贫血的主要原因。

此外，营养不良会降低身体免疫力，轻易出现继发性贫血。

六。可怕:十二指肠淤滞！

你觉得她这样还性感吗？

你可能不认识这种疾病，但你的瘦可能是罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后，是消化道最固定的部位。太瘦的人肠系膜和腹膜后脂肪稀少，内脏下垂，无形中缩小了脊柱与肠系膜上动脉近端的空间隙，导致十二指肠受压。所以你吃的东西很难消化，表现为腹部饱胀不适，饭后伴有疼痛或呕吐。呕吐物中含有胆汁和食物，症状呈间歇性和反复性。

七.可怕:记忆力下降！

大脑工作的主要动力来自脂肪，脂肪可以刺激大脑，加速大脑处理信息的能力，增强短时和长时记忆。

瘦弱者脂肪摄入和储存不足，身体缺乏营养。这种营养缺乏使脑细胞严峻受损，会直接影响记忆力，所以我们变得越来越健忘。

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