爱吃香菜的人已经不再是把它当作调味菜来用了，而是把它当作主菜来炒，或者包饺子做肉丸。香菜有着很高的营养价值，但是也不宜多吃，吃多了

爱吃香菜的人不再把它当佐料菜，而是把它当主菜炒或者用饺子做肉丸。香菜的营养价值很高，但不宜过多食用。吃太多香菜会怎么样？

香菜动作

香菜也有降血压的作用。据介绍，鲜香菜lOg，用葛根10g水煎服，早晚各一次，每次50 ml，并以lo天为一个疗程，对治疗高血压有辅助作用。

香菜可以和其他食物一起添加，以提高其功效。比如剁好的香菜加入熟酱醋等凉拌，可以健胃吃，适合胃气不和、呕吐、食少或食欲不振的患者食用。

我能多吃点香菜吗？

香菜虽然好吃，但不宜多吃或常吃。这是因为中医认为香菜辛、温、香。能疏通内心脾，外达四肢。有助于破尽不正之气，有温中健胃之功。但是，假如香菜辛而可散，多食或长期食用会耗气损神，进而引起或加重气虚。

对于那些气虚易自汗、易疲惫、易疲惫、易感冒的患者，应少吃香菜。此外，香菜还有温补生疮的作用，所以有狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、生疮的患者不宜食用，否则会加重病情。

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