现在家庭大多都是独生子女，所以孕妇妈妈就成为了两个家庭的宝贝，那么你们知道孕妇在怀孕期间需要注重些什么吗？有哪些禁忌呢？今天小编就

现在大多数家庭都是独生子女，所以孕妈成为两个家庭的宝贝。你知道孕妇在怀孕期间应该注重什么吗？有哪些禁忌？今天，边肖将介绍一些孕妇在孕期应该注重的事项和禁忌。让我们来看看。

误区一:妈妈不会吹空气

刚生完孩子的王女士一回家，婆婆做的第一件事就是关好门窗，空电扇也不准开。“就像桑拿一样。”王女士很痛苦。

据专家介绍，按照中国的旧习俗，产妇在坐月子期间需要避风。然而，在炎热的夏天，室温接近或略高于体温。比如，按照关门窗或盖厚被子的传统做法，体弱的产妇或婴儿轻易发热、中暑。

专家提醒，“避风”是为了避免穿堂风(门窗对流)，但要勤通风，尤其是夏天，房间要通风凉爽，防止中暑。适当打开风扇或空但为了避免强风直接吹到妈妈和宝宝身上，妈妈最好穿长袖和长裤，以防感冒。

误区二:坐在月球上不能洗澡或洗头

刚生完儿子的吴女士，回家后和母亲吵了一架，只因为母亲说产妇要一个月后才能洗澡洗头，这让头脑干净的吴小姐难以忍受。

“传统上，女性在‘坐月子’期间不能洗澡、不能洗头是一种误解。”其实产妇产后一天就可以洗澡。产褥期应常常洗头、洗澡，但时间不宜过长，一般在5-10分钟以内，水温应保持在38℃以上。避免洗澡，以免脏水流入阴道而感染。在此期间，产妇要多吃，特殊注重口腔卫生，天天勤漱口、勤刷牙，避免口腔疾病的发生。

误解三天后需要“大补”

“一般来说，无论是冬天还是夏天，产妇在‘坐月子’时饮食选择的一般原则都是一样的。”陈晓萍博士说，由于孕妇在怀孕和分娩期间消耗很多，她们必须在分娩后补充营养和易消化的食物，以恢复体力和母乳喂养。选择富含蛋白质和无机盐的食物，如瘦肉、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、芝麻等。

据了解，用人参和鹿茸作为产妇补品会弥补“上火”。专家认为，母体体质也可以分为冷热两种，不能盲目补充。曾有产妇吃鹿茸后脱发的案例，是因为太热太干燥。“正常情况下，只要饮食均衡，适当增加营养即可。”

误区:产后第四天不能吃水果

有人认为水果属于“生冷”食物，产妇太虚弱，不能吃。事实上，水果可以提供维生素和无机盐，其中维生素C可以保护皮肤，促进伤口愈合。橘子、葡萄、梨、香蕉等水果。可以适量食用。夏季坐月子的产妇可以选择一些如绿豆糖浆、雪儿糖水或红米粥等。，保证水分的充分摄入，同时有防暑降温的作用。

另外，宝宝出生后，很多产妇最关心的是体型的恢复。甚至一些不母乳喂养的妈妈也会禁食或节食减肥。陈医生指出，产褥期禁食或节食不仅有害健康，甚至会导致严峻后果。怀孕期间，孕妇会有不同程度的钙流失。假如她们产后不服用补药，将来很轻易患上腰疼、牙齿松动等疾病。

对孕妇用药的误解

误区一:孕期不能吃药

一些孕妇在感冒或腹泻时，认为怀孕期间不能吃药，就拒绝吃药。其实病后不吃药，会让小病变成大病，不利于优生。孕妇患病后合理用药，不仅对胎儿无害，还能防止胎儿受到母体疾病的影响。因为害怕药物，这种药的药不被接受，往往导致妊娠并发症等疾病得不到及时治疗，从而影响孕妇和胎儿的健康。

误区二:孕妇可以吃中药代替西药

有人认为孕妇生病了，即使吃药也只能吃中药，不能吃西药。认为中药没有副作用。事实上，中药中含有的多种生物碱和化学成分非常复杂，服用不当也会对胎儿产生不良影响。如大黄、芒硝等，轻易引起腹泻；木通，一种润肠利尿的药材等。肉桂、附子等。，又热又辣，也一定要非常小心服用，剂量不宜过重。

误区三:孕妇感冒时可以自主【/s2/】

有些人误以为感冒是小病，吃点抗感冒药也没关系。事实上，大多数抗感冒药都是复方制剂，含有多种成分。常用药物有速效感冒胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必德、克感康、奇克等。这些药物大多含有组胺，不应在怀孕期间服用，尤其是在怀孕4周之前。

此外，抗病毒药物对胎儿有不良影响；吲哚美辛是孕妇禁用的退烧药；阿司匹林不应在怀孕32周后使用。孕妇不宜使用含碘制剂的咳嗽药；假如没有明确的细菌感染证据，孕妇不应使用抗生素。因为抗生素可以通过胎盘作用于胎儿，对胎儿有20% ~ 40%的危害可能性。

误区四:不使用抗生素[/s2/]

临床上发现孕妇患有传染病，假如不及时治疗，发烧时大部分胎儿发育都会受到不利影响。因此，孕妇比普通人更需要及时治疗。准确使用不会对胎儿造成不良影响。有些抗生素，如红霉素、青霉素、头孢菌素等，对孕妇和胎儿相对安全，副作用小，治疗效果好。但是需要提醒的是，青霉素在用药前必须进行过敏试验。

【/s2/】总结:【/s2/】从上面的文章中我们可以看到，孕妇分娩后可以适量吃水果，洗澡洗头要卫生，服药时严格遵医嘱。不该吃的永远不要吃，尤其是抗生素，对胎儿的危害几率在20% ~ 40%，最好不要吃。

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