大量的医学文献中都记载过孕妇的梦成为事实的例子。虽然这种现象并不一定带有普遍性，有些甚至只是巧合，其中的道理也许尚待科学研究加以验

大量医学文献记载了孕妇梦想成真的例子。虽然这种现象不一定是普遍存在的，有些甚至只是巧合，其真相可能还有待科学研究验证，但很多孕妇的梦境只是她们苏醒时情绪和想法的反映。所谓“每天想，夜夜梦”也是如此。

同样，母亲的情绪也可以通过相关渠道传递给胎儿，并产生潜移默化的影响。比如妈妈走在绿树成荫的森林阴道里，会感到幸福恬静，这种信息会迅速传递给胎儿，让他观察到妈妈安静的心情然后安静下来；当母亲气愤时，胎儿迅速从母亲那里捕获到情绪信息，变得焦躁不安。生活中不难发现这样一个事实；生活幸福的母亲所生的孩子智慧活泼；然而，不幸母亲所生的孩子往往反应迟钝，有自卑、懦弱等心理缺陷。这是秘密之一。

不良心态对胎儿的影响

就像我刚才说的，孕妇最好的心态就是冷静安静，其他情绪可能会给胎儿带来不良影响。秘诀在于胎儿达到6个月后，神经系统已经发育到相称程度，可以听到声音，做出各种反应，比如胎动增加，心跳加快。虽然母亲与胎儿的神经系统没有直接联系，但母亲受到精神刺激后，自主神经系统活动加剧，内分泌发生变化，释放出乙酰基；胆碱等化学物质和一些激素可以通过血液从胎盘进入胎儿体内，从而影响胎儿的正常生长发育。

以愤怒为例。孕妇气愤时，体内激素增加，通过胎盘影响胎儿，导致白细胞减少，降低抗病能力。在怀孕初期，愤怒会造成胎儿唇裂等器官畸形；怀孕后期，会增加胎动次数，导致早产和难产。

除了紧张和恐惊，孕妇的紧张会直接影响其肾上腺皮质激素分泌的增加，涉及循环系统和消化系统的功能，引起高血压，导致外周血管收缩，阻碍胎儿的血液供给，引起胎儿缺血缺氧。从而损害胎儿的智力发育；严峻的病例会导致胎儿死亡。

解决不良心态的五个小技巧

孕妇最好的心态是安静舒适，但怀孕要持续10个月；而且，说到四周的环境和家人，有时候难免会有不好甚至不好的情绪。如何及时挣脱不良情绪或将不良情绪转化为良性心态？心理学家推荐了一个很好的处方-

【/s2/】警告和提醒【/s2/】要找出负面情绪对孕妇的负面影响，在漫长的孕期里，我们要时刻告诫自己，不要着急，不要着急，总要为了肚子里的小生命，处处想点什么。

【/s2/】挣脱转移法【/s2/】尽量挣脱让人烦恼的人和事，快速留下不舒畅的场景，转移注重力，参加平时喜欢的活动，比如听音乐相声，看电视小品；欣赏风景画册，外出郊游等。

宣泄与释放方法不良情绪要善于宣泄而不是堵塞。第二个有效的宣泄方法是让它有一个宣泄和释放的方式，比如把自己的情况和情绪告诉亲朋挚友，让自己心中压抑的感情爆发出来，说到伤心的地方就好好哭一场，但是哭完之后要冷静下来。你也可以写日记或给你的朋友写信。打电话。

【/s2/】外向社交法【/s2/】一旦有了烦恼，不妨走出去，交个朋友，把自己放在乐观的情绪中，充分享受情谊带来的快乐，倾听朋友的鼓励，让朋友分享你的烦恼，这样你的情绪才能被积极感染，你才能从中获得满意和快乐。

【/s2/】情绪放松法【/s2/】天天抽出不少于30分钟的时间和爱人一起散步、看风景、逛街、放松；让大自然丰富你的心灵，让你感受到感染，享受自己，你的不良情绪自然会散去。

感谢欣赏常识妙招，更多常识妙招请持续关注我们。

本文地址：https://www.wenxue58.com/csmz/240065.html