南瓜通常需要20-30分钟来烹饪。一般和南瓜片的大小有关。为了让南瓜更快成熟，你可以把南瓜切成小块。蒸20分钟后，打开盖子，用筷子把南瓜扎起来，看看是否轻易扎破。

南瓜能蒸多久？

南瓜原产南美洲，由哥伦布带回欧洲，由葡萄牙传入日本、菲律宾等地，明代传入中国。

南瓜易成活，个头大，产量大，营养丰富。因其巨大的体型和金黄色的外表，又被称为“金瓜”。

南瓜吃起来甜而不腻，所以非常适合做各种糕点和糖水甜点。比如南瓜巴赞、南瓜飓风卷、燕麦南瓜粥、南瓜芋头西米等等。

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