薰衣草精油被称为精油之母，尤其适用于女性。它是用薰衣草的花朵为原料，通过水蒸气蒸馏的方式，颜色为黄色，具有清澈花香，具有挥发性。薰衣草又被称为爱情草、香浴草，薰衣草的花语非常的浪漫～～等待爱情。薰衣草虽然名称中带有草字，但是其实是一种蓝紫色的花。因为，薰衣草的花语，所以薰衣草精油又被赋予期待爱情降临的美好祝福的寓意。

※薰衣草精油的功效

1、镇静催眠：薰衣草清新甜香气味，性质温和，能够舒缓紧张的情绪、解除焦虑、镇静心神。从薰衣草中提取的挥发油和罗勒等植物挥发油混合使用，能显著改善睡眠。也可以在睡觉前在枕头两边分别滴一滴薰衣草精油，能够使你安然入眠。

2、放松肌肉、缓解疲劳：它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸。薰衣草精油可以起到舒筋通络，舒缓压力的功效。可以使用香薰机来香薰，扩香器是最有效直接的方式，通过扩香器将精油打成极细微的小分子，自由扩散在空气中，极易吸收。

3、美白护肤：薰衣草精油具有清洁皮肤和抗菌消炎的效果，促进伤口愈合、促进上皮细胞组织的功效，还能够达到控油和祛斑美白的功效，但是祛斑需要长时间的使用才能够达到目的。将一滴薰衣草精油或复合薰衣草精油与乳液或爽肤水混合均匀，轻轻的涂抹在面部皮肤上，同时它还能对缓解痘痘，修复受损细胞、淡化痘印特别有效。点涂祛痘，将薰衣草精油滴在棉签上，在脸部痘痘处点涂，可有效祛痘。

4、增强新陈代谢、有助减肥：薰衣草能够 *** 神经中枢，有效的控制腺体分泌，能够促进身体的血液循环和淋巴循环，加强身体的新陈代谢，进而达到减肥的目的。

禁忌：一般孕妇不能使用并且特禀体质、瘀血体质、阳虚体质不宜使用薰衣草。

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