可能我们很多女性朋友在生完小孩之后，常常轻易出现性冷淡的情况，我们可以通过外部手段刺激阴穴的方法来帮助我们提高自身的性欲，也可以多吃一些牛鞭汤等食物，都可以帮助我们达到一个非常不错的治疗生完小孩性冷淡的效果，来认识一下生完小孩性冷淡怎么办吧。

1.韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可容易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。

2.鲑鱼：含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。

3.生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

4.人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。

5.巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有高兴作用，有助减低压力，性趣当然就能提高？！

6.红酒：内含的肉豆蔻是一种暖和的幻觉剂，肉桂则能增进血液循环，能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用，但是却能助长心理层面的性欲，配与营养丰富的乳酪，是真真切切从内在助长性趣的！

7.当归：当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。

以上介绍的生完小孩性冷淡怎么办的方法为我们提供了科学的指导和建议，同时日常一定要注重节制自己的性生活次数，盲目的进行性生活也肯定会导致我们自身轻易出现阳痿早泄的问题，对于我们自身的生殖器官伤害很大。

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