孩子们正在发育长身体的时候，一旦饮食方面存在问题，或是身体不舒适都是需要提高警惕的，尤其是出现呕吐现象时，还要考虑到宝宝是不是肠胃出现了隐患，根据不同的原因做好相应的养护措施还是很有必要的，而且食疗方法很重要，那么宝宝呕吐吃什么才好？

婴儿呕吐很常见 ，了解婴儿呕吐原因与特点 ，对年轻父母很有必要。生理性呕吐多与喂养方式不当有关。其实孩子呕吐多是由于肠胃娇弱的原因，因此治疗小儿呕吐应该从温养孩子肠胃开始。以下几个食疗方，适合小儿呕吐后食用。

一、萝卜蜂蜜饮鲜白萝卜500克，蜂蜜150克。将萝卜洗净，切成丁，放在沸水内煮沸即捞出，把水控干，晾晒半日，再放入锅内，加入蜂蜜，以小火煮沸，调匀，待冷，装瓶备用。一般饭后食用。本方适用于伤食呕吐。

二、橘皮粳米粥橘皮3--5克，粳米50克。将橘皮晒干，碾炒细末，用粳米加水入砂锅内，煮作稀粥，入橘皮末稍煮片刻，待粥稠停火，每日早晚复温热服食，5天为1疗程。

三、小米黄瓜粥小米100克，鲜嫩黄瓜300克，生姜10克，精盐2克。将黄瓜去皮去瓤，洗净切薄片，小米洗净，姜洗净拍破，砂锅加清水1000毫升，下大米，大火烧开，小火慢煮至米烂时下瓜片。再煮至汤稠，表面浮有粥油时人盐调味，作餐食。本方适用于暑热吐泻。

四、枇杷粳米芦根粥枇杷叶10--15克(鲜者30---60克)，粳米100克，鲜芦根60克，冰糖少许。先将枇杷叶用布包与鲜芦根(洗净切段)同煎汁。去渣，再与糯米煮粥，粥成后放入冰糖，煮片刻即可。本方对胃热呕吐有效。

通过上面的介绍，大家对宝宝呕吐吃什么才好也都很清晰了，合理的饮食对每个人来说都是至关重要的，尤其是孩子们更不能忽视，一般来说到了四个月就可以给宝宝添加辅食了，但是只能吃一些轻易消化且含有营养的食物。

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