有车族不可忽视7大健康隐患
四个轮子上的生活你已经习惯,但关上车门,你是否感觉自己享受到了真正的恬静与安全?假如没有,让我们补上一些必备的功课吧。1、耳朵很受
你习惯了四个轮子的生活,但你是否觉得关上车门后,你享受到了真正的恬静和安全?假如没有,让我们补一些必要的课。
1。耳朵很疼
原本视力敏锐的你,开了一会儿车,会发现耳朵不像以前那么亮了。这是因为耳朵天天在路上都会受到发动机、汽车喇叭等不同强度噪音的干扰,随着时间的推移听力自然会下降。避免这种情况的最好方法是常常检查车辆的密封条。当然,选车时最好注重它的隔音性能。
2。我的眼睛好累!
开车时眼睛总是盯着前方,还得时不时从后视镜里注重车后的情况,会让眼睛疲惫。眼睛疲惫时,注重力难以集中,轻易发生意外。因此,驾驶MM在停车间歇期也要多转动眼睛或多眨眼,以缓解眼疲惫。
3。小心妇科疾病
长时间开车会让我们的“小花园”长期处于潮湿状态,让各种病菌有机可乘。细菌大量繁殖侵入体内,会加重很多妇科疾病和泌尿系统疾病,所以要勤换内裤。
4。脖子疼
在驾驶过程中,肌肉和韧带长期处于相对静止的状态,轻易造成颈椎稍微错位,从而压迫和刺激神经。随着时间的推移,头部、肩部和上肢可能会出现疼痛、肿胀等不适。因此,不要天天抽出30分钟的运动时间。慢走和跑步可以让你的身体恢复到健康平衡的状态。
5。胃,我急着要生你的气
司机轻易患胃肠神经官能症。这是因为开车时轻易产生焦急,所以身体分泌的胃液酸度会更强,我们的胃黏膜会承受更多的压力。因此,在车内听一些放松的音乐可以有效缓解紧张情绪。
6。开车轻易得皮肤癌吗?
假如你白天长时间开车,由于长期暴露在太阳的紫外线辐射下,你的头、脖子、手臂和手的皮肤会癌变。因此,为了保证皮肤的健康和活力,每2小时涂一次SpF30防晒霜是很有必要的。阳光强烈的时候,尽量穿长袖衬衫,戴墨镜。假如你要开车出去郊游,你最好戴顶太阳帽。
7。不要不穿鞋开车[/s2/]
想象一下,在开车的时候,你性感的露肩凉鞋忽然失控,慌乱中忽然卡在油门或刹车踏板下...后果不堪设想!所以,上车前收起你的性感。安全是最重要的。
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