西洋参的功效:
1、抗癌。
西洋参是一种保健药材,有助于蛋白合成,增强身体抵抗疾病的能力。从而能明显阻止癌细胞生长,预防癌症发生。
2、保护心血管。
它能明显让血压降低,增强身体中血液的活力。长时间服用能保护心血管,预防冠心病、脑血栓等友盯疾病。
3、消除疲劳。
西洋参可以有效缓解身体的疲劳感,十分适合爱疲劳、工作压力大的人群食用。用开水冲服能使人更加有精神。
4、促进血液循环。
平时多服用能明显降低血液凝固,有利于身体中红血球更快的生长,能促进身体中血液循环。
扩展资料:
西洋参的服用 *** :
1、含化法。
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2~4片,细细咀嚼咽下。
2、冲粉法。
将西洋参研成细粉状,每次使用5g参粉置于杯中,冲入沸水加盖约5分钟即可帆闹饮用,可重复冲服几次至无味。
3、炖服法。
将西洋参切片,每日取2~5g放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时。碗口加盖,再将碗置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
4、蒸服法。
将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5g,将一个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
5、煮汤法。
将西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入约10g共煮。
6、泡酒法。
用西洋参30g置于净器中,用米酒500g浸泡,密封7日后取食,每日两次,每次空腹饮用20毫升。酒尽再添,味淡后取参食之。
7、煮服法。
将西洋参切片,取3g放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右。趁早饭前空腹,将参片与参好轿和汤一起服下。
参考资料:百度百科-西洋参
1、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用碧颤清于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
2、保护心血管系统
西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
3、提高免疫悔前力
西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效洞首抵抗癌症。
扩展资料:
西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。
1、强化心肌及增强心脏之活动能力。
2、对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量。
4、能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有功效。
参考资料:百度百科--西洋参
1、提高身体免疫力
西洋参补气功效非常明显,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力纤春卜,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
2、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。、
3、保护心血管系统
西洋参被人体消化之后,有助于增强自身的心脏收缩能力,对于改善自身出现的多种心脏疾病好处非常多。也可以有助于促进自身体内的血液循环,保护自己的心血管系统。
4、治疗糖尿病
在森配服用西洋参之后可以有效地促进体内胰岛素的分泌,对于平衡自身体内的血糖值功效也非常明显。同时食用西洋参也有助于促进自身体内的脂肪代谢,还可以帮助自身达到一个很好的减肥瘦身的效果。
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扩展资料:
食用禁忌:
1、不能与茶同时喝
茶叶中富含鞣酸物质,这种物质与西洋参的作用相反,会破坏或中和西洋参的药用效果,所以在吃西洋参时不要喝茶,更好在吃完后2天后再喝茶。
2、食用后一天内禁食胡萝卜
西洋参为补气药物,而胡萝卜为泄气食物,两种相冲突,而且还会引发过敏或中毒反应,不光胡萝卜,其余泄气毁穗食品也不宜同时与西洋参食用。
3、不良反应
个人的体质不同,对西洋参的反应也不同,比如有的人服西洋参后,会出现体温下降、身体发寒、肚痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟,凡是发现食用西洋参后引发的不良反应,因立即停药。
参考资料:/baike.baidu.com/item/西洋参/325572?fr=aladdin"target="_blank"百度百科-西洋参
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