[产妇为什么轻易出汗]为什么还是总出汗
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[产妇为什么轻易出汗]为什么还是总出汗
分娩后头几天，产妇出汗特殊多，尤其在饭后、活动后、睡觉时和醒后出汗更多，被称为“褥汗”，碰到夏天甚至会大汗淋漓，湿透衣裤、被褥。
产后出汗多，主要是皮肤排泄功能旺盛，将妊娠期间积聚在体内的水分通过皮肤大部分被排出体外，这是产后身体恢复，进行自身调节的生理现象，不属病态。
另外，产妇喝红糖水、热汤、热粥较多，也是出汗多的原因之一。褥汗一般在产后1～3天较为明显，于产后1周左右自行好转。
褥汗虽是一种生理现象，但也应注重护理。首先，室温不要过高，冬春秋季在16～20℃，夏季在28℃以下为好。
适当开窗通风，保持室内空气流通、新鲜，但要避免穿堂风。其次，产妇穿盖要合适，不要穿戴过多，盖的被子过厚。
出汗多时用毛巾随时擦干，产妇的内衣内裤要及时更换。那种认为“做月子”就要捂着，甚至在炎热的夏天也要门窗紧闭，穿厚衣戴厚帽的做法是没有道理的，无疑于给出汗多的产妇“火上浇油”，甚至造成中暑
我就是月子里汗多，后来就好了，你2个月了还这样，是不是身子虚了啊？问问医生吧。产妇分娩后都有出汗多的现象，夏天更为明显，俗称“褥汗”。
以夜间睡眠和初醒时更明显，常常看到产妇的头发、衣裤、被褥被汗液浸湿。多数产妇和家属以为是产后身体虚弱，于是大吃补品，结果却未见效。
实际上产后多汗是一种正常的生理现象，不属病态，新妈妈不必焦急与担忧，一般于产后１０日左右好转，逐渐自行消失。
产后汗多的原因：妇女怀孕后体内血容量增加，使大量的水分在孕妇体内潴留。分娩以后，产妇的新陈代谢和内分泌活动显著降低，体内潴留的水分必须排出体外，才能减轻心脏负担，有利于产后机体的康复。
另外，产妇喝红糖水、热汤、热粥也是产后出汗多的原因之一。产妇排泄水分的主要途径：一是以泌尿系统从尿液中排出，二是通过呼出的气体以水蒸气的形式排出，三是以皮肤出汗的方式排出。
所以，产妇在产褥早期不仅尿量增多，而且皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，使产妇无论在冬天还是在春秋季节都是汗涔涔的。
产妇出汗多的自我保健：产后出汗多虽是正常的生理现象，但作为产妇本人要加强自我保健与护理。首先室内温度不要过高，要适当开窗通风，保持室内空气流通；其次是产妇穿盖要合适，不要穿戴过多，盖的被子不要过厚，出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水，有条件者天天洗淋浴或用温热水擦浴；产妇的全棉内衣内裤要勤洗勤换，多吃些新鲜蔬菜水果，一般来说产后１０天左右多汗的现象逐渐减轻。
旧习俗认为，产妇坐月子要“捂”，尤其在炎热的夏天，也要门窗紧闭，穿厚衣、戴厚帽，这种“捂月子”的说法没有科学根据，而且轻易使产妇中暑，给出汗多的产妇“火上浇油”。
[产妇为什么轻易出汗]在月子里为什么轻易出汗
分娩以后，胎盘随着胎儿娩出，子宫胎盘血液循环停止，产妇新陈代谢和内分泌活动显著降低，体内不再需要这么多的循环血量了，积聚在身体内的水分就显得多余，只有排出体外，才能减轻肌体的负担。
人体排除水分有以下几种方式：一、通过呼吸系统，以水蒸气的形式带走水分;二、通过泌尿系统，以尿液的形式排出;三、通过皮肤，以汗液的形式排出体外。
所以，产妇在月子里，不仅尿量增多，而且还有大量的汗液排出，这并不是病态，也不是身体虚弱的表现，而只是排泄体内多余水分的方式之一，属于正常的生理现象，随着产后天数的增加，会自行好转。
产妇不要为此而额外增加心理负担，只要在日常生活中注重个人卫生，防备感冒即可。但有时出汗多也可能预示着有异常情况，你需要提高警惕，假如出现下面的情况，建议你及时到医院就诊：产后汗证。
假如过了产褥期你仍旧大汗不止，那么建议你警惕是否得了产后汗证。产后汗证有两种情况，持续不止，中医称为“产后自汗”;一种是睡眠中汗出湿衣，醒来即止，中医称为“产后盗汗”。
这两种情况的出现，都是俗话所说“月子病”的表现，需要到医院就诊，以便医生能用中药帮你调理。产后中暑。
假如你坐月子期间出汗多，还要考虑是否与中暑、发热等病有关。在夏日酷热的天气，产妇假如感受暑邪，骤发高热，会出现汗出、神昏、嗜睡，甚至躁扰抽搐的症状，这是产后中暑。
而产后自汗没有季节性，也不存在发热及神志的改变。产后发热。产后发热也可能会有出汗多的症状，但它起病急、病程短，特点是高热多汗、出汗后退热。
而产后汗证为汗出过多，但不会出现发热的现象。解决方法：虽然产后出汗多是一种正常生理现象，但由于产妇体质虚弱要注重进行护理。
产妇出汗多，身体轻易受凉，引起伤风感冒，要注重居室温度。冬天暖和一些，夏天要注重凉爽，保持空气新鲜流通。
夏天开空调或电风扇时，避免床头对流风。产妇被汗打湿的衣服和被褥要勤换，以防着凉感冒。常常用毛巾擦干身上的汗或用温水擦身，但在擦后要赶紧穿上衣服，避免身体受冷。
为什么产妇月子里轻易出汗？来源：幸孕网整理作者：孙孙时间：2012-05-0909:18点击：58有许多产妇在产后坐月子的时期，都发觉自己整天会出大量的汗，即使冬天也不例外。
特殊是在睡眠时和初睡时，常见产妇的衣服、被褥被汗水浸湿，产妇也出汗不止。可能有的产妇就会问，为什么产妇月子里轻易出汗呢?
因为，怀孕以后，为了给分娩作预备，孕妇体内血容量增加，大量水分在体内积聚。分娩以后，胎盘随着胎儿娩出，子宫胎盘血液循环停止，产妇新陈代谢和内分泌活动显著降低，体内不再需要这么多的循环血量了，积聚在身体内的水分就显得多余，只有排出体外，才能减轻肌体的负担。
人体排除水分有以下几种方式：一、通过呼吸系统，以水蒸气的形式带走水分;二、通过泌尿系统，以尿液的形式排出;
三、通过皮肤，以汗液的形式排出体外。所以，产妇在月子里，不仅尿量增多，而且还有大量的汗液排出，这并不是病态，也不是身体虚弱的表现，而只是排泄体内多余水分的方式之一，属于正常的生理现象，随着产后天数的增加，会自行好转。
产妇不要为此而额外增加心理负担，只要在日常生活中注重个人卫生，防备感冒即可。但有时出汗多也可能预示着有异常情况，你需要提高警惕，假如出现下面的情况，建议你及时到医院就诊：
产后汗证。假如过了产褥期你仍旧大汗不止，那么建议你警惕是否得了产后汗证。产后汗证有两种情况，持续不止，中医称为“产后自汗”;一种是睡眠中汗出湿衣，醒来即止，中医称为“产后盗汗”。
这两种情况的出现，都是俗话所说“月子病”的表现，需要到医院就诊，以便医生能用中药帮你调理。
产后中暑。假如你坐月子期间出汗多，还要考虑是否与中暑、发热等病有关。在夏日酷热的天气，产妇假如感受暑邪，骤发高热，会出现汗出、神昏、嗜睡，甚至躁扰抽搐的症状，这是产后中暑。
而产后自汗没有季节性，也不存在发热及神志的改变。产后发热。产后发热也可能会有出汗多的症状，但它起病急、病程短，特点是高热多汗、出汗后退热。
而产后汗证为汗出过多，但不会出现发热的现象。解决方法：虽然产后出汗多是一种正常生理现象，但由于产妇体质虚弱要注重进行护理。
产妇出汗多，身体轻易受凉，引起伤风感冒，要注重居室温度。冬天暖和一些，夏天要注重凉爽，保持空气新鲜流通。
夏天开空调或电风扇时，避免床头对流风。产妇被汗打湿的衣服和被褥要勤换，以防着凉感冒。常常用毛巾擦干身上的汗或用温水擦身，但在擦后要赶紧穿上衣服，避免身体受冷。
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